「スイム」のブログ記事

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09.06.23 23:41
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雑誌『スイム』

今月も雑誌 『スイム』に 載っています。 今回は2ヵ所に 出ています。 ぜひ、ご覧ください。 力を必要としない泳ぎ方をマスターしましょう！！

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blog飛鳥Blog

09.06.13 20:40
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[健康]　トライアスロン NISSAN　カップ

　いよいよ明日6/14　トライアスロンに初挑戦。 　”NISSANカップ”。神奈川県の日産追浜（おっぱま）工場にて。 　スイム１．５Km＋バイク４０Km＋ラン１０Kmのオリンピックディスタンス。 　　準備として、フェルトZ４５という独製のカーボンのクールな自転車も手に入...

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blog和風のプチ資産形成と健康創り

09.06.09 02:56
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ほぐしスイム

大会の疲れをほぐすのには やっぱりスイムが一番 仕事を終えてから ジムへ行ってきました いつもはいきなり500mを泳ぐけど 今日はなんだか苦しくなりそうで 結局100mを5本からスタート やっぱり少しは疲れているのかもね 今朝も2度寝しちゃ...

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blogインカの風

09.05.22 22:00
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ただいま　上り調子

皆さんは健康づくりしていますか？ 第一生命保険が２２日発表した「サラリーマン川柳コンクール」のベスト１０で、妻の体形を、人気歌手グループとアニメ映画の名前を使って嘆いた作品が１位に選ばれました。 　　第一位　「しゅうち心　なくした妻は　ポーニョポニョ」...

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blogぼちぼちいこか

09.05.18 21:26
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御蔵島ドルフィンスイム

と言う事で、先週末に行って来ました、御蔵島。 会ってきました、バンドウイルカ。 知らない人の為にちょっと説明しますと、御蔵島というのは伊豆七島の一つで三宅島の隣に位置する島です。 その島の周りには野生のイルカが生息しています。 野生というのがポイントで...

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blogわだつみ

09.03.28 23:21
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TATSUMIcupスイムＥＫＩＤＥＮ１０００

３月２２日(日) プールサイドコンサート＆ＴＡＴＳＵＭＩｃｕｐスイムＥＫＩＤＥＮ１０００ 東京辰巳国際水泳場(短水路) 【混成１８０歳〜２９９歳区分】 １００ｍ×１０人リレー予選　　９’２２”０２　　総合１位通過 　　　　　第４泳者　　　　　　　５６...

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blogマスターズスイマーの復活劇！

09.02.21 23:46
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今日のスポーツクラブ

こんばんは。 今日の夕方にスポーツクラブに行ってきました。 家族でご飯を食べる予定があったため、2時間の短い時間で汗を流してきました。 今日のメニュー バイク　20分（？） ランニング　20分（2.5km） スイム　20分（0.5km） 2時間では着替えなどをいれたら...

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blog家族も会社も大好きだから毎日は...

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