「スタミナ料理」のブログ記事

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09.05.18 19:42
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疲労回復のためのスタミナ料理はこれだっ！

 昨日は体がだるくて疲れが取れない感じだったので思い切って筋トレ休みました。 無理しちゃあいかん。 疲労回復のために自己流で「にがごり」のスタミナ料理を作りました。「ごーや」とも「れーし」とも呼ぶようですが、まずはスライス。 玉子に牛乳バ...

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