「ストレス発散」のブログ記事

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09.07.01 13:25
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7月のヨーガ教室のお知らせです

 雨の少ない梅雨入りでしたが、だいぶうっとうしい空模様になりましたね。こういう時期は、身体に不調を感じやすくなります。 ヨーガでスッキリしましょう!ストレス発散・医療予防・介護予防のためにも、長く続けて頂きたいと思います。見学・体験(無料)の方、いつでも...

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blogyogatherapy

09.06.26 11:57
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自宅スパ

午前11時 ただいま入浴中 新しい家で初めての半身浴やってるトコ。チョー極楽 前の家はバス・トイレ別だったから毎日やってたけど 今度の家はユニットバス(-.-;) さすがに毎日お湯に浸かるのはムリっぽいけど たまにはイイね! ウレシイことに今のほうが浴槽が...

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blog行きあたりバッタリ

09.06.24 18:39
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あそぼ!(・∀・)ノ

午前中の土砂降りが嘘のように…午後からは快晴になったショーク地方です! 暑い… ………(´A`) 今日のショークもご機嫌さんです! ………(*^_^*) お気に入りのうししゃんを持ってきて… 『お母しゃん!あそぼ〜!』 最近はお散歩もいけませんから…たっ...

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blogショークの連絡帳

09.06.21 12:22
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  ここ最近、、ちょ〜悪夢を見る 信じられないような拷問を受けてたり・・・・ 今日なんて、雷落ちまくって東京のあちこちが火事になってた・・・  しかも、めざましがなる1分前とか数秒前の出来事なんだよね この悪夢で目が覚めて、、、 めざましを見たらちょうど...

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blogRock Addict〜J-Rockをもりあげ...

09.06.15 21:46
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日曜に

日曜に、先日書いたよーに、料理をしてみました。 スーパーに行って、何か作ろうかなぁ、何がいーかなぁ?って思い、久々に ピーマンの肉詰め を作ってみようと思いつきやってみました。 基本、牛肉がな為、詰める肉わ、豚肉と鶏肉 調合わ、相当適当ですが、...

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blog宛先の無いLetter

09.06.12 01:17
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ストレス解消といえば…

ストレス解消として、一般的なのは…たぶん、「寝る」「食べる」「飲む」「大声を出す」「体を動かす」あたり? 私もすぐ寝ちゃう。寝て起きたら、だいたいスッキリ。 あとは貧乏ゆすりとか…、周囲には迷惑かも知れないけど、結構スッキリする。本当はスポーツでもして...

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blogAzaelia

09.06.11 10:16
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叫ぶ。自然触れ合い

おはようございます テーマブログ 「とっておきのストレス解消法は?」 大声で叫ぶ。 カラオケだよね。 あれはいいストレス解消法だよ^^* カラオケに行けないのなら台本を読んで役に浸ってみるとか...♪   とにかく、カラオケ9時間はとても気持ち良いvV ...

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blogタイムカプセル

09.06.08 14:19
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やれば出来る。

今日は早起きして。 朝7時過ぎに起床。 昨日寝るのが早かったので、いつもより1時間近く早く目が覚めました。 なので今日は。 1日の時間にとても余裕があります(*´ω`*) 先週決めたんですが。 毎週火曜日はお菓子デー★ 火曜日は、好きなケーキを食べてもいい日に決...

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タグカロリー制限

blogふわふわユレル。

09.06.06 16:37
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ストレス発散だお

今日は久しぶりに、自分のための日☆ ストレス発散に、買い物でーす(*^ー^)ノ♪ 買いすぎた気がするけど、もう今月は買い物にいけるような時間はないしね! なんか、なぜに社会人はこんなに時間制限されちゃうんかなあー 学生時代がなつかしー...

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タグショッピング
タグジェルネイル

blog☆マイのドキドキ日記☆

09.06.03 23:45
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☆海大好き。☆

こんばんはー 最近は仕事がバタバタ&精神的疲労?も重なりブログ更新できなかったっす 遅れましたが週末の出来事〜 ■5月30日(土)■ 夕方までネイルチェンジして、ゆーーっくり準備 今日はひろちゃんとご飯行って海に連れて行ってもらう予定〜( ̄^ ̄)♪♪♪ ...

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