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08.07.24 13:10
なんちゃって部活 お休み
きょう起きたのは、なんと11時ちょい前。大幅寝坊です。 と言っても、仕事は夕方からなんで影響はまったく無いんですけどね。 寝坊の理由は夏バテ＆地震。 このところ蒸し暑いせいもあってか怠い日々が続いていますが、ZUTさんの言葉を借りれば「...
08.07.19 23:53
初めてのエアロビクス
今日から3連休ですね。 まるまるはもちろん会社で、しかもさっき泊まりだと 電話がありました。 ・・・3連休なのにー。 でもしょうがないです・・・ガマンするすかないです。 そんな3連休初日、今まで決して足を踏み入れるのことのなかった スポーツクラブなるところへ...
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エアロビクス
08.07.07 04:58
ファイトドウ25
先週は遅番だったので、せっかくラディカルプログラムが新曲になったのに、参加出来ませんでした。 おはようございます。よんさんです。 土曜、日曜と２日連続でファイドウに参加出来たので感想を書いてみます。 ウォーミングアップ 通常のボクシングのコンビネー...
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- livedoor IDサービス サーバメンテナンスのお知らせ(7/24 AM5:00-AM7:00)(2008.07.23)
- 第2回 オリジナルデザインコンテスト開催中！（8/13まで）(2008.07.22)
