「セレン」のブログ記事

はらみこ その３(由宇)

さて、非常に訪問者数が悲しいことになってますよ(^^) 今度から咲くらいはトラックバックをちゃんと送りましょうかね まぁとまれ今回ははらみこの感想です。

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八月の鍵

セレン

セレンの主な働きは抗酸化作用です。 この作用には過酸化脂質を分解する機能があり、老化を防いだり免疫機能を高めたりします。 セレンは、魚介類や肉などイロイロなものに含まれています。 特に多く含む食品は、ワカサギやイワシ、ホタテ、長ネギなどです。 1日の摂取量...

美肌効果

疲労回復とあわせて老化防止も！

皆さんいつもコメント、ランキングクリックありがとうございます＾＾ 今日もあなたのためになる情報がお届けできますように！！ ランキングの応援クリックをお願いします(*^▽^*)...Ranking ＜アイオープナー＞ Amazon.co.jp ウィジェット (o^∇^o)副院長です。 健...

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福岡の出張専門の整体院 笑顔整...

セレン

若さを保つ後酸化作用がある。 【体内での作用】・過酸化脂質などの過酸化物の分解のはたらく酵素の必須成分。・発がん抑制。・免疫機能行進。・水銀やカドミウムなどの有害金属毒素を軽減する。・精子形成。・ビタミンQ形成。 【１日所要量】・成人男性：45〜60&m...

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北の杜から・・・。

セレン含有食品

比較的、魚に多く含まれるミネラルですが、 どんな魚介類に多く含まれるのか、少し調べてみました。 なぜ魚介類に多く含まれるかと言うと、 魚介類は、セレンが無毒化する水銀も多く含んでおり、自分自身を守るために セレニウムが多く存在しているようです。 改め...

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