どんな乗り物が好きですか？（14件）
「ターボジャム」のブログ記事
09.01.23 06:08
ターボジャムでダイエット☆
はい。これがターボジャムです。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜（・∀・）゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆ まぁ日本ではビリーズ・ブートキャンプの2匹目の泥鰌狙いというような印象が強いですね。 やっている内容的にもけっこう似通ったところがあります。ダンスや武術の動きを取...
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ダイエット
08.11.12 22:28
ターボジャムでダイエット!!
ターボジャムでダイエット!! はじめは、低カロリーなジャムかしら？なーんておバカなイメージを抱いていた私ですが、映像を見てびっくり！エクササイズなんです。しかも滝のような汗をかけるエクササイズなので、代謝は確実にアップできます。ターボジャムは汗が止まらな...
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