「ダイエット日記」のブログ記事
６月１６日の体重
体重６７．９kg体脂肪率１９．３％内臓年齢３３歳BMI２３．８一応、最近は食事には気をつけだしました。昼間一緒にメシを食いにいく先輩社員の味覚が子供なので、フライかラーメン、松屋という素晴らしいローテーションなんですが、なるべくヘルシーを心がけています。松屋な...
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ダイエットリトライ15日目
69.2�� 昨日の食事・運動 朝食：カミングダイエット 昼食：コンビニおむすび １個 夕食：コンビニおむすび ２個 運動：朝 ウォーキング５０分 夜 ウォーキング５０分 0.7�垳此� 風邪気味だったのとFXにばかり気が行っていた...
ダイエット日記 2009.6
本日の記録です体重／51kq｡･ﾟ･(ﾉД`) 朝：缶コーヒー 半分 23calついに。。。５０Kg台を超えてしまった。。。！！ということで、レコードダイエットを開始します（（=゜エ゜=））
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一週間の食生活
ダイエット10日目から17日目までの食生活を振りかえってみます。 体重は全く減ってませんが、 食生活を一週間、書きだしてみると また改めて、食事の傾向が見えてきます。 やせない原因といいましょうか。。。
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あと2kg！！！
またもや(*´Д｀)ノﾟ，｡゜・ﾋｻｼﾌﾞﾘﾟ，｡゜。 ほんと保育園行き始めたら自分の時間たっぷりできる〜♪なんて喜んでたらとんでもないっすね・・・(;´д｀)トホホ いやいや時間たつのがさらにはやくなったような＾＾；はいｗそんなんかでも更新はできずと...
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やっぱり体重が
なんで体重減らないのかしら？？？ なんで体重ふえるのかしら？？？ そんな疑問をかかえつつ、今日もフィギアロビクスをがんばりました。 今日は、ダンベル持って筋トレプログラムです 自分のウエストのくびれがいとおしくてタマリマセン 汗をかいた後は、お風呂で半身...
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みんなのダイエット方法
私はダイエットに行き詰ったら、インターネットで他人のダイエット日記を見て、肥満解消の手法のクチコミなどを参考にしています。 みなさん理想の体型を手に入れるためにさまざまな工夫をされています。 私が感心したダイエット方法でこんなことをしている人がいました。
☆３１日目☆
〜３１日目〜 あっっっ！Ψ(￣∇￣)Ψ １ヶ月経っちまった 体重 −２kg 目標達成出来なかった でも今レディースデーなのでちょっと増えてると思うんだぁ〜っとか言い訳してもいぃですか？(笑) まだまだ諦めません 夏はすぐそこまでキテ...
ウォーキングダイエット『しゃぶしゃぶで、なんと』
ウォーキングダイエットで体重減量 70kg から始めた ダイエットトレーニングな日々 様々なウォーキング方法 トレーニングを紹介 ●2009/5/30 (土) 体重：68.6kg 今日は妻と肉の万世で、しゃぶしゃぶをたらふく食べ、生ビールを２杯飲んでしまったため、夜に図った体重...
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お知らせ
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に！ 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
- 「カテゴリページのリニューアル」および「カテゴリの見直し」につきまして(2009.06.23)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待！ギャラリーツアー＆カクテルのサービス付き！(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待！(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待！(2009.07.01)
キャンペーン
【子犬を飼いたいブロガー必見！】犬好き必見！ウチのコがNO.１。子犬成長ドキュメンタリー！
【HP×DIME「タッチスマートラボ」】研究員ブロガーが検証中！ブログでひらめくノートPCの未来。
