お茶のおいしい入れ方ー新茶のシーズンがやってきた!
☆おいしいお茶のいれ方 一般に、熱い湯で茶を入れると渋味の成分が早く抽出して渋味のある茶になります。 これは中級品以下の葉か番茶に適します。 低い温度でやや時間をかけて茶を入れると、甘味、旨みが出てきます。 これは、テアニンといってグルタミン酸の一種...
3/8 今日の更年期障害
今夜は定休日。 ちょっとイラッっときたり、ちょっと落ち込む事があったりしてますが、おおむね落ちついています。 倦怠感と肩こりがちょっとひどいけど、気分的には楽なので、やっぱり休日はいいなー、と思っています。 毎日休みだったら幸せだろうなー。 ヽ(´∇`)ノ
テアニンでリラックス
まあ一服。 お茶にしよっ♪ な〜んて、 一休みってのがお茶には、つきもの。 そのはずですねぇ。 リラックス効果成分テアニン。 そのテアニンをサプリでいかが? サプリならちょっぴり興奮しちゃうってカフェインも入ってないしね。 ...
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テアニンはリラックスのサプリです
テアニンというサプリメントにはリラックス効果があるそうです。テアニンは日本茶に含まれているそうです。だから日本茶を飲むとホットなゴムのですね。 テアニンでリラックスぅ〜(^^)vDHCの健康食品リラックスの素 20日分(40粒) ← ほら!
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- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待!(2009.07.02)
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