コンビニで、つい買ってしまうお菓子は？（87件）
「デスクワーク」のブログ記事
09.10.26 20:00
足元暖房器+アンダーシェラフ
足元をポカポカにしてくれる便利な2つの暖房機をセットでお届け！ まず、足のつま先から暖めてくれる「足元暖房器」。 中に足を入れると、遠赤外線の力で足元から体の芯をポカポカと暖めてくれます！ 足元が暖かいと必要以上に部屋の温度をあげることなく、電気代の節...
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09.10.16 07:11
デスクワークの方に 手軽にエクササイズ
おはようございます。 PURA とものまりです。 お仕事でデスクワークの多い方は、運動不足を心配される方もいらっしゃると思いますが、１つエクササイズのアイディアです。 アイソマトリックエクササイズと呼ばれていますが、部分的に筋肉を25−30秒緊張させてリラックスさ...
09.10.02 18:39
あの夢とどこかで出逢っていたら。
今日もお疲れうぃー。 肉体労働万歳です。 デスクワークなんかくそ食らえ。 本当にパソコンカタカタとかファイルがどーのこーのって嫌だ。やりたくねー。いろいろモヤモヤ考えるのが最高に嫌だ。 体を使う仕事はいいね。基本的に何も考えないし、てゆーか肉体労...
09.08.15 01:15
デスクワークなのに夕方足がむくむ解消法
デスクワークなのに、夕方になると 足がむくんでしまうを解消する方法 足のむくみを予防する最良の方法は、 １時間に１回ぐらいの割合で歩くこと。 足の筋肉を動かしポンプとして作用させるのが ポイントです。 ただし、せっかく歩いても筋肉が弱いとポンプと...
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