コンビニで、つい買ってしまうお菓子は？（53件）
「トレーニング」のブログ記事
脂肪太りにならないために。。。
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トレーニングの軌跡(2009.11.10)
こんばんは！「逃亡中の市橋容疑者逮捕」のニュースで昨夜からTVも紙面もWebも持ちきりですが、その影に埋もれるように一つの事件の記事がありました。2008年6月に起こった「秋葉原無差別殺傷事件」の関連です。完全に常軌を逸した行動に出てしまった被告が、被害者の方々に...
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ガチムチ192日目。豆柴。
おはよ！ 雨だね。週末の沖縄は晴れてくれれば良いけど・・・ んなわけで、 新しい家族が1人一匹増えました！！ 豆柴くんです。 相方が欲しい！飼いたいって言って、僕も影響されて、1ヶ月くらい探していたんだけど、遂に最高に可愛い豆を見つけまし...
自宅で吃音を根本から改善トレーニング
吃音を抱えている人は、 「感受性が強く心優しい人が多い」と言われています。 その、感情豊かな心の持ち主ゆえに、 「電話に出るのが怖い」 「人前で挨拶ができない」 「買い物で店員が寄ってくるのも緊張する」 といった、胸を締め付けれれるような、スト...
帰宅してからローラー台練習
昨晩は早く帰宅できたので（と言っても22時過ぎですが）ローラー台練習をしました。ついったーのタイムラインを見ながら軽くウォーミングアップしていると、どうもサドル高が気になって測り直し。723mm... 先日見ず抜きした時にちゃんと調整していなかったか。少し高めにして...
眠たいけど、行ってやるもんねぇ↓↓↓(ΘoΘ;) #296
今は月曜日の２３時５４分なのですが、火曜日から神奈川県は雨が３日程続くらしいので、このブログアップしたら夜のトレーニング系サイクリングに行って参ります(ΘoΘ;)ﾈﾐｨﾉﾈｪ… 昨日の足柄峠サイクリングの疲れがまだとれていないので行くのがちょい嫌かなぁ…(To...
【野球】楽天・田中将大ら３投手を米へ派遣 先進施設でトレーニング
1：堂山無敵φ ★：2009/11/05(木) 06:37:00 ID:???0 東北楽天は米アリゾナ州のトレーニング専用施設に田中将大、永井怜、小山伸一郎の３投手を派遣する。 ８日に渡米し、１週間ほど滞在する予定。 派遣先は大リーグ選手をはじめ、斉藤和巳投手（ソフトバンク）黒田博樹...
クイックシュート
寒い時期になりました。 このような時期は怪我をしやすく危険ですので練習中の間にもストレッチを行いましょう。 伸ばした部分を軽く動かしながらストレッチするとより効果的です。これについては次回詳しくお伝えします。 今日のテーマは『クイックシュート』です。 こ...
今日のトレーニング 胸 二頭
・ダンベルベンチプレス4セット ・ディップス3セット・締めのプッシュアップ30rep ・ハンマーカール3セット ・コンセントカール2セット ・ダンベルカール2セット トレーニング中に炭酸を抜いたファンタグレープを飲みました。トレーニングが楽しくなりました(^_^)
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YAMAHA iPod対応ミニコンポ「MCR-040」 体験会＆レビュー ブロガー大募集！(2009.11.04)
「ケータイカメラでうまく撮るコツ」講座開催！！＆秋の新機種ケータイモニター募集(2009.10.27)
