「ノルディックウォーキング」のブログ記事
09.07.08 02:49
ノルディックウォーキングのポールとは
ノルディックウォーキングが人気を集めていますね。スキーのストックに似たポールを持って歩くのですが、これを両手に持って歩く事でひざや関節の負担が軽減でき、誰でも手軽に有酸素運動をする事ができます。そもそもノルディックウォーキングはクロスカントリーの選手たち...
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フィンランド
09.07.06 22:06
哀しい知らせ
大変悲しい知らせが届いた。 ノルディックウォーキングの７〜９月分開催予定表である。 大好きなスポーティコースが９月に１回あるだけなのだ。 熱い季節だから、ではなさそうだ。 なぜって「初めて」と「初心者」のコースはコンスタントに開催されているか...
09.05.21 18:31
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09.05.02 08:46
ノルディックウォーキング
先週初めて脳梗塞の父と一緒にノルディックウォーキングを教えてくれる集まりに参加してきました。スティックも借りれるという事で日曜日の朝8時に県美術館の前に集合すると、50代〜70代くらいの女性軍団が集まってました♪ 私と父は初めてだったので、インストラクターの...
09.03.29 13:35
ノルディック・ウォーキング
ノルディック・ウォーキングと言えば日本では北海道で知られるアウトドアスポーツ。ただのウォーキングと違ってポールを使うので、燃焼脂肪率がウォーキングの 1.5 倍だそうです。ポールはスキーで使用するものです。近所を散歩してたら、釣竿をポールの代わりにして南国ウォ...
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お知らせ
- [放送終了] ブログスタッフ×前島祥子さんのねとらじ生放送！ 7月8日20時から(2009.07.07)
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に！ 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待！ギャラリーツアー＆カクテルのサービス付き！(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待！(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待！(2009.07.01)
キャンペーン
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