「ノルディックウォーキング」のブログ記事

すかっと歩いたー

　　 週末の話に遡るが、久しぶりのノルディックウォーキングだった。 カレンダーで確めたら１ヵ月半ぶりだったよ。 歩き方を忘れちゃうね。 ってことはないが、結構歩く時の筋肉は鈍ってたかも。 一応、月に２〜３回はランニングマシンで歩いたり走ったりしてるん...

その他のタグ：

ティップネス

井の頭公園

神田川

活き活き生活のススメ

ノルディックウォーキング

数日前にテレビで最近、ノルディックウォーキングが流行っているとこと。 なんか普通のウォーキングより負担がかからないので年寄りとかにいいらしい。

気になる商品

気になる・２

最近、以前よりも見かけるようになった『ノルディックウォーキング』をする人。ポールを持って歩くんです。健康にいいそうですよこれって、始まったのは１９８０年代頃かららしいですが、私は人から聞いて＆地元のテレビで紹介していて最近知りました。やってみたいな〜でも...

nana日記。

富士見町で開催される体験型プログラム　(信州・諏訪温泉博覧会　ズーラ)

期間限定で、旬な情報をご紹介。諏訪湖を中心とする6市町村では、信州・諏訪温泉博覧会　ズーラ と銘打って、期間限定の体験型イベントを開催します。観光スポットを見るというこれまでの観光スタイルとは違って、地元の人、街、食、自然、伝統に触れる体験を通して街の発見...

その他のタグ：

食用ホオズキ

信州・諏訪温泉...

唐松林ウォーキ...

赤いルバーブ

信州・富士見高原、今日も晴れ。

ノルディックウォーキング

ノルディックウォーキングは、スキーのストックに似たポールを両手に持って野山や街中を歩く。 足腰への負担が軽く、健康増進にもつながるため始める中高年が多く、人気を集めている。 ノルディックウォーキングは、フィンランドで盛んなスポーツ。 レジャーの...

リタイア準備倶楽部

ノルディックウォーキングを楽しむ

ノルディックウォーキングは、スキーのストックに似たポールを両手に持って野山や街中を歩く。 足腰への負担が軽く、健康増進にもつながるため始める中高年が多く、人気を集めている。 ノルディックウォーキングは、フィンランドで盛んなスポーツ。 レジャーの...

ありたんの日記

渋滞で腰痛

　　 今週に入り過ごしやすい夜が続いていますが、皆さま体調はいかがですか？ 私は週末に夏休みをいただきスポーツの合宿に行ってきました。 その名も「ランニング＆ノルディックウォーキング夏合宿」、 自分が通っているスポーツジムの某店舗主催のバスツアーでした...

その他のタグ：

腰痛

筋肉痛

諏訪湖

クロスカントリ...

霧ヶ峰高原

練馬カイロプラクティックセンタ...

ノルディックウォーキング人気効果でまちに元気を！！

ノルディックウォーキングの人気にあやかって、宿泊客増を図ろうと、愛知県蒲郡市観光協会と蒲郡商工会議所は、、市内のホテル・旅館の宿泊プランに取り入れる計画を進めているそうだ。中高年の人たちを中心に人気を集めているノルディックウォーキング。クロスカントリーで...

その他のタグ：

愛知

フィンランド

ノルディックウォーキング ポー...