クリスマスの予定は決まっていますか？（82件）
「ハタヨガ」のブログ記事
09.05.24 14:38
May.23 yoga☆
土曜日はゆっくり起きてしまい…危うく旦那さまを遅刻させるところでした。 反省… ごめんなさいっ★ 気を取り直し、向かった先は、某yogaスタジオ★ 初めて行く教室だったのでビギナークラス選択で様子見。 CAZEEの親愛なるyogaの師匠オススメの先生なのでちょ...
09.05.23 12:14
お城deヨガ 6月のお休み
6/7.14の２日はお城ヨガをしていません。 ご注意くださいね＾＾ 他の日曜日は雨天でない限り、 通常通り朝の7時から行っております。 朝起きれた方は是非行ってみて下さいね
09.03.26 13:08
☆☆チャンドラカント先生来日☆☆
嬉しいことがあるとついつい☆をつけたくなります笑 今年の４月下旬私の先生、 チャンドラカントグルジ が来日してくださいます インダスレイのＨＰにアップしてありますので、 詳細はこちらへ また、インダスレイのＨＰには載っていないのですが、 私がレッスン...
09.03.01 12:37
ストレスを克服する
私たちはライフスタイル、忙しさ、社会との関わりの中でどうしてもストレスをためてしまいます。ストレスとは本来人間の生存本能の一部で、災害や危険など生命の危険に直面した時などに活性化します。競争社会にあって、切迫した状況でなくとも神経が反応し交感神経が活発...
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