「こたつ」の魅力を語ってください！（105件）
「フォーム」のブログ記事
６つに割れた腹筋を作る方法 part３ 実践編
前回のエントリに引き続き『６つに割れた腹筋を作る方法』について述べたい。 今回は最終回として実際の腹筋トレーニングについて述べる。ジムでトレーニングを教えている私が言うのもなんだが、腹筋のトレーニングは自宅でできる。ジムに通わなくても良い。そのためトレーニ...
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【野球】早大･斎藤はドラフト上位指名レベルではない…対戦チームの監督｢斎藤の球は見切った。簡単に攻略できる｣｢もはや脅威ではない｣★2
1：ミットモナイト▲φ ★：2009/11/14(土) 15:59:32 ID:???0 ドラフト1位が遠くなった斎藤佑樹の「悲劇」 「斎藤の球は見切った。低めの変化球だけ見逃すかカットして、 あとは威力のないストレートに狙いを定めれば、簡単に攻略できる」 ハンカチ王子こと斎藤佑樹...
太極拳のススメ
私はフィットネスクラブで太極拳をしています。といっても、平日は仕事があったり等で、今もって入門クラスしかいける時間がないのですが。（笑）太極拳をやっていると、他にも動きが流用しているな、やっていて良かったな、と思うことがあります。今回はそれをランニングや...
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勝負の冬
10000ペーラン。 オフ明けなもんで、少し軽めに 3分の50前後で行って、ラスト1000は3分21。 まあまあいいんじゃーまいか？ 今年初のペーラン、オフ明けでこんなけ走れれば やっぱりフォーム改革は長い距離になるとさらに効果あるわ。ラスト1000であんなけ余裕残...
【ゲーム】仮面ライダーWも参戦 Wii「仮面ライダー クライマックスヒーローズW」
1：あやめφ ★：2009/10/08(木) 12:47:48 ID:??? 『仮面ライダー クライマックスヒーローズ』は、“平成ライダー”がアツい戦いをくり広げる アクションゲーム。プレイステーション2版からWiiへの移植にあたり、現在放送中の 『仮面ライダーW』の参戦が決定。サイクロンジ...
ローコスト・高機能なwebアンケートシステム「クッカー」
アンケートcgiを自分または自社で作成することは多くの場合難しいと思います。 そこで登場しますのが「クッカー」。「クッカー」は、ローコストで簡単・手軽にwebアンケート作成をすることができるアンケートツールです。 登録すればすぐ利用することができるうえ、アンケ...
ピッチャーを育てよう！ パート��
短期出張に、子供たちの夏休み。そして、野球と結構ハードな今年の７月と８月だった。９月に入り、夏休みは終わったものの仕事は、まだまだ・・・。合間を見て書き込んでいこう。ということで、“ピッチャーを育てよう！ パート��” の続き！前回、ピッチャーに、...
将来の装備・・・
こんにちは。 LOVER'sです。 剣士の理想の装備を書いて見ようかな・・・と思います。 今後集める装備の目標です(*^▽^)/ ・バター ・ボルテックステクスチャー ・攻速20％骨首10％ ・移速30↑足 ・・・とこんな感じです(*^▽^)/ 【バター】は・・...
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- 剣士(^p^)
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