11.8km
通常の10キロにちょっとプラスして12キロ弱70分程度?(途中計測ミス・・・本番でこれやると、混乱するので注意しないといけません。)前半飛ばして後半ややバテた前半調子に乗らずにおさえること、重要です10時半ごろスタート最近どうも早朝サボり気味きちんと朝練の時間帯に...
今日も10km、走った!
午後5時30分、家を出て、彩の森入間公園へ向かう。 愛犬のイタリアングレイハウンドSteveと一緒に、公園の 周囲1580mを6周、スロージョッギング。 約10kmを65分で走るので、かなりスローだ。 でも、疲れがなく、まだまだ走れる感覚だ。 6月に4km走り始...
安田美沙子、今年もホノルルマラソンに挑戦
タレントの安田美沙子(27)が22日、東京・秋葉原の石丸電気本店で 行われた高速ワイヤレス通信サービス「エディオン クオルネット」開通 セレモニーに出席した。 DVD発売イベントなどでたびたび訪れている秋葉原は「ホームの...
<安田美沙子>ホノルルマラソン「4時間切る」と宣言 エディオン「クオルネット」イベント
安田さん、いつも元気ですねぇ〜。 今年もホノルルに参加ですか? 頑張ってください。 安田美沙子/Little Journey(東京美優)(DVD) ◆20%OFF! 【送料無料】【DVD】大特価!21%OFF!安田美沙子/DVD−BOX<2007/2/25> ミスマガジン 2002 / 安田美沙子 ...
第28回マカオ・ギャラクシー国際フル・ハーフマラソンツアー
こんにちわ今回は「第28回マカオ国際マラソン2009」をご紹介しますマカオのベストシーズンに開催されるこの市民マラソンフル、ハーフ、ミニマラソンもあるので、とても参加がしやすいですぜひチェックしてみてくださいあと、大好評受付中「ホノルルマラソンツアー」も、空席...
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