「ホノルルマラソン」のブログ記事

16.6km 88分

外苑周回（権田原付近）絵画館前銀杏並木（先日とは逆サイドの並木）膝はもう問題ではないあとはこの筋力を維持して本番に臨むだけまあキロ5分から最悪ペースダウンして6分程度で何とか走りきりたい今日はおとといと同じコースを写真撮りながら軽めに流すこの前は膝痛で103分...

プロジェクト　５：　Honolulu 2...

梅宮アンナもマラソン1年生

マラソン1年生著者：たかぎ なおこ販売元：メディアファクトリー発売日：2009-09-30おすすめ度：クチコミを見る今日もスッキリ！を見ながら始まる主婦の朝・・・本日はとてもいい天気なのですが、マラソンウエアが洗濯中なので残念ながら走りには行きません。スッキリ！を見...

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梅宮アンナ

たかぎなおこ

マラソン1年生

うさくま亭の子育て・食育エコ日...

今日も１０ｋｍ、走った！

午後５時３０分、家を出て、彩の森入間公園へ向かう。 愛犬のイタリアングレイハウンドSteveと一緒に、公園の 周囲１５８０ｍを６周、スロージョッギング。 約１０ｋｍを６５分で走るので、かなりスローだ。 でも、疲れがなく、まだまだ走れる感覚だ。 ６月に４ｋｍ走り始...

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フルマラソンへの道のり