冬の新定番！あなたの好きな「中華まん」は？（127件）
「ボディーシェイプ」のブログ記事
09.07.18 16:31
カーディオキックとトータルボディシェイプ 長谷川祐子
私がスポーツジム再開したのは、このブログにもご紹介させていただきました。頑張ってます週１回から、行ける週は２回行ってます。スタジオレッスンばかりだといけないと、先日はマシンも使って筋力トレーニングしてみました身体中痛い（'A`|||）そして、大好きなカーディオ...
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