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08.07.22 11:38
ガンになる人
道場にガンがガンガンくる ガンになる人には共通点がある ・頑張りや、真面目、几帳面、正統派 エゴ自我を主張し、和解しない人 ・「やれ約束だ、時間がない、忙しい」の多忙病の人 焦り・拘り・執着、心に余裕のない生活を続けている ・しかめっ面して...
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マクロビオティ...断食断食道場
07.04.22 10:49
玄米を炊こう
玄米を炊く、といえば圧力鍋。とにかく柔らかく炊きあがっておいしいです。 塩をひとつまみ入れるのが、おいしく、そして健康に食すコツ。 玄米のカリウムが中和されます。 材料 玄米 3カップ 水 3と2/3カップ 塩 ひとつまみ 1、玄米を洗い、2時間くらい水に浸す...
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- 玄米マクロビオティ...桜沢如一無双原理
07.03.19 13:17
マクロビオティック 食材の陰と陽【マクロビオティック情報バンク 】
マクロビオティックにおいての陰と陽の考え方はある一方からの情報のみで判断される事はありません。使われる食材においてもいろいろな見方があり、それによって陰と陽の判断が必要になってきます。 ややこしい話ですが・・・・（汗） ここではマクロビオティックにおける...
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- ダイエットレシピマクロビオティ...食育
07.01.17 17:52
美髪に影響する食と感情〜後編
シェアブログWoolyに投稿 今日は雨のせいか寒さが体にまとわり付くようです。 こんな日は、温かいコーヒーを飲みたいところですが、コーヒーを飲んで温かく感じるのは最初だけ。コーヒー豆は陰性の強い食品。だから体を冷やしてしまいます。 もし、体を温めたいのなら...
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- 陰陽
06.09.03 06:14
レシピ作りに必要な物
食材の中には、柔らかいもの、硬いものがありますので、とくに硬いものをどうやって食べるかというのが問題になるかと思います。 これは、さきほどもお話しましたが、堅いものは砕いてしまえば、食べることができます。 煮干などの場合には、そのまま食べることもでき...
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- レシピマクロビオティ...料理調理法
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