「マタニティビクス」のブログ記事

マタニティフェスタ2009　5／10

行ってきました。東京ビックサイトゆっくり１０時過ぎに出発ビックサイトについたのが、11時半ころビックサイトの駐車場は満車ですしょぼ〜ん警備員さんに近くの駐車場を聞いて行ってみると、後１台で入れるッ５分少々で駐車ができました駐車場まで１０分ほど歩き到着テンシ...

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ももぽにょの初育児

妊娠中はマタニティビクス

妊娠中の女性の悩みは肥満？ そんな悩みがあるときは マタニティビクスでエクササイズがいいようです。 女性の場合男性と違い妊娠出産という 大きなイベントがあります。 妊娠中だからといって あまり動かないでいると体重大幅増加 こんなことにな...

アヤの気になる出来事

マタニティ・ビクス

コムズ富山のマタニティ・ビクスに参加しました。 10月末に予約しておきながらキャンセルして以来、２ヵ月を経てようやく重たい腰（身体）を上げました…。 今回の妊娠では初めてのビクス。最初のストレッチの時点ですでに「足が痛い」。リズム運動では、案の定「足が...

こころの快復記録帖☆「がんばら...