「メンタルコーチ」のブログ記事

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09.08.02 17:06
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ぷらなの過敏性胃腸症候群との戦い

こんにちは。セラピスト&メンタルコーチ プラナの松本です。私は、子ども時代から、ちょっとしたことで深く悩んでしまいクヨクヨしていました。いつも誰かに怒ったり恨んだりしていました。そのような性格ですので、周りとうまくやっていけるはずがありません。絶えず孤立...

blogprana_japanのblog

08.11.21 13:28
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すぐやる!すぐやめる!技術

「すぐやる!すぐやめる!技術」は、オリンピック金メダリスト 何かと話題の石井彗のメンタルコーチ・平本あきお氏の本です。 「明日から早寝早起きするぞーー!」 といいつつ出来なかったり(私のことですが、、、^^;) 「タバコをやめたいいぃぃぃーー!」 と思いつ...

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