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「メンタルコーチ」のブログ記事
09.08.02 17:06
ぷらなの過敏性胃腸症候群との戦い
こんにちは。セラピスト＆メンタルコーチ プラナの松本です。私は、子ども時代から、ちょっとしたことで深く悩んでしまいクヨクヨしていました。いつも誰かに怒ったり恨んだりしていました。そのような性格ですので、周りとうまくやっていけるはずがありません。絶えず孤立...
08.11.21 13:28
すぐやる！すぐやめる！技術
「すぐやる！すぐやめる！技術」は、オリンピック金メダリスト 何かと話題の石井彗のメンタルコーチ・平本あきお氏の本です。 「明日から早寝早起きするぞーー！」 といいつつ出来なかったり（私のことですが、、、^^;） 「タバコをやめたいいぃぃぃーー！」 と思いつ...
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