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08.05.12 03:26
茄子ともやしの辛味噌炒め
ビール。SUNTORYプレミアム・モルツのあてに… 茄子二本とモヤシ半袋 豚バラ肉適量 回鍋肉の素 ニラ少量 いくら、独身だからといって外食・中食(出来合食品)ばかり 食べていては体の調子を崩しかねないから 出来るだけ、仕事中以外はなるべく自炊 し...
08.04.15 22:49
モヤシ
モヤシは、便秘改善、動脈硬化予防、ガン抑制に効果。 毎日の食材の効能 ダイエット食材 美肌食材 食事を摂るダイエット なぜ？、”植物由来の抗酸化物質” 健康応援：大豆もやし〓七味もやし：ロケット〓ピリッと辛味、シ...
07.12.14 16:01
【今日のお菓子と･･･】
今日は黒糖かりんとうを買ってみました♪ 年寄りくさい？(笑) 緑茶と合いますよね 僕は男なのに便秘症(笑) 便秘にはモヤシがいいと聞いたので買いました モヤシで何か美味しい食べ方はありますかねぇ？
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かりんとう
07.10.23 19:56
夜は豚肩肉の焼き肉のタレ炒め。
豚肩肉200g434kcal＋キュベツ200g50kcal＋焼き肉のタレ大さじ２杯50kcal。 ＋ 蒸しモヤシ200g50kcal。 ＝584kcal☆ 豚肉とキャベツを大好きな焼き肉のタレで炒めました。 ウマー！ モヤシは昨日と同じ。 袋のままレンジで加熱し塩コショウで味付けです。 超簡単!! ♪...
07.10.18 21:45
妄想しちゃいました。
ダメです… Ｄグレ気になる…！！ 気になり過ぎていろいろ想像(という名の妄想)しちゃうんですけど… 神田『おいモヤシ。』 アレン『あれ？僕神田の命の恩人ですよね？ そんな口聞いていいと思ってるんですか？ (←ものっすごい笑顔)』 ...
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