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タグ：ヨガ

ブログを作る

08.05.16 00:01

ヨガとピラティスで治す O脚治療

ヨガとピラティスが、O脚を治す（なおす）治療方法や改善としてもよいとよく言われます。ヨガとピラティスは、同じようなエクササイズだと誤解されている場合もあります。そのような誤解は、ピラティスは西洋のヨガと言われることもあるせいかもしれません。ただ...

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O脚の治し方矯正

08.05.15 21:21

ヨガ

　私のアパートは文化会館のそば。　文化会館でヨガのレッスンやっているよと同僚の情報。　そして、今日はたまたま出張で明るいうちにアパートへ帰ってきた。　う～ん、いいキモチ。　魂の洗濯とはこういうことか。　いつも暗い時ばかり帰ってきて、夜遅くご飯を...

HEARTからEARTHへの道

08.05.15 21:14

海ヨガ

葉山でストレッチ！今日は日差しがまぶしい！海水は意外につめたかったけど浜辺の砂はあったか～い。ベタって座るとかかと、ふくらはぎ、太もも、おしりがあったかくって気持ちいい！これってストレスがいっぱいで疲れてる人にいいです！座ってるだけでぽかぽかリラッ...

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海

肩こり

漢方

Hidemi 流れる yoga

08.05.15 19:46

アウトレット！！

今日は『鳥栖プレミアムアウトレット』へ本当にのどかな良い場所に位置している実は、ソコに行くのは今日が初めて(;□;)!! アウトレットといえば、ついついマリノアの方へ行ってしまう今日はかなりの晴天で、海外のショッピングモールに来てるみたいな錯覚に…(言...

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アウトレット

ボディーショッ...

Nori

ohana

08.05.15 11:45

継続は・・・

「大豆の丸みに心打たれろ！」なっつです。最近、一番ウケた言葉です。近頃は、いろんなことにチャレンジ中のアタイ。先月から、義理母と一緒にヨガ教室に通っていますアタイは昔から体が硬く、「哺乳類の作りの中では雑じゃね？」といった体。前屈伸は、...

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日記

継続は力

コロ助は言わな...

はたらき蜂の休憩・・・

08.05.15 10:30

足痩せダイエット：リンパマッサージ＋ヨガエクササイズ

足痩せをして、ショート丈のパンツやミニスカートで、おしゃれを思いっきり楽しみたい！そう考えているあなたに、タメになる情報をこっそり教えちゃいます。リンパマッサージとヨガエクササイズのいいとこ取りをした「２ステップ・美脚ダイエット」。セルライトとむくみを...

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脚痩せ【口コミ】情報～マッサー...

08.05.15 10:28

選挙：福生市長選　候補者の横顔／上　／東京

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080506-00000140-mailo-l13　（届け出順）　１１日に投開票される福生市長選は前回の無投票から一転し、４新人による激戦となった。いずれも無所属で▽行政書士の西村雅人氏（４１）＝共産推薦▽市商工会長の町田成司氏（５８）▽元市...