「ラジオ体操」のブログ記事

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09.06.27 16:10
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京都の夏休み 世代超え体験 下京・学校歴博 懐かしい企画展

京都の夏休み 世代超え体験 下京・学校歴博 懐かしい企画展 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090627-00000003-kyt-l26 6月27日9時29分配信京都新聞  かつて人気を集めたお化け屋敷の看板。会場にはなつかしい夏休みの風景を伝える資料が並ぶ(京都市下京区...

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blog注目のニュース・事件

09.06.22 21:44
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ラジオ体操&梅雨の砂浜

職場で始業前にラジオ体操するのだけど。 今まで4件目の職場だがラジオ体操する会社はそこだけ。 その前にやったのは小学6年の夏休み以来だから・・・計算するのも面倒なくらい過去。 あの会社に入って久しいが、何とか体が覚えているもので不思議なくらい自然に...

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blogビーチサンダル

09.06.21 22:41
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ラジオ体操第1

体があり得ない程硬い。ヨガとかにも挑戦したことがあったけれど、余りの硬さにヨガが出来る状態じゃない!自分の力では曲げれないこの硬さ、ずっとどうにかしたいと思ってたんだけれど、普通の人が行くようなジムに行っても効き目がなさそう・・・。 ググってみたところ...

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blogおねぎちょん

09.06.18 21:11
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目指せ朝型人間

普通に日記書いても良いんですが、興味のあるテーマだったので書いてみます。大学生である僕の朝の理想は、支度がのんびりできてレポートまでやれる時間があることです。通いだから1限目だと5時半に起きないといけないから辛いです。気づけば時間がヤバイ!っということが...

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blogSUWAblog

09.06.18 08:30
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腰痛にはラジオ体操〜?

この草花はねじ花というのだそうです。 先っぽがねじれているからです。 散歩途中に出会ったおじいさんから教わりました。 パモンは只今、腰痛に悩まされています〜。 パソコンをやる人は肩やら腰やらが辛いですよね〜。 私もご他聞にもれず、肩こ...

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blogパモン堂日記

09.06.06 12:34
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ラジオ体操

クララです。 最近の蒼ちゃんの口癖は・・・・・ズバリ・・・・    ”年金”   です( ̄▽ ̄;) 蒼ちゃんの財布の中には、お手伝いしてくれたら、10円・・・など、理由をつけて手伝わせて、小銭がザックザック 「蒼ちゃんの財布には、年金がたくさん入っと...

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タグ剣道
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blogレディースファッションブーケの...

09.05.25 07:56
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体操で若返り

体操をすることによって、若返りします。 「(ラジオ)体操は体力的な効果はほとんど望めず、体作りにもならない!」とためしてガッテンでは放送していました。 これはチョット驚きです。 でも、たとえわずかな運動であっても、伸び縮みさせたぶんだけ、老化を防ぐ効...

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タグ老化を防ぐ
タグとためしてガッ...
タグ筋肉細胞

blog第2の人生楽しむために・シニア...

09.05.23 22:36
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お手頃価格のエクササイズDVD

エクササイズ系のDVDって、みんな興味あるようで(笑)でも、結構高いものが多いのも事実なんですよね。 毎月ジムに通わずに家で行う(続けて行うことが前提)には、私は安いと思うけど、いざ買おうとするとやっぱり躊躇してしまう値段でもあります。 そこで、もう少し...

blog独身30代女性 負け犬のブログ

09.05.19 12:17
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ぷよぷよ。

なんかね、…ラジオ体操したら筋肉痛になったみたい 私どんだけ運動不足 と、ちょっと自分で引きました ヤバイねー。 毎日ラジオ体操あるみたいだから、ちょっとは肉体改造できたらいいな 昨日男爵にメールしたら、見事にスルーされた ...

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blogniconokoのラムネなリンゴ:::...

09.05.14 05:04
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雨ばっか降りやがって。

九時くらいに寝たら変な時間に目が覚めてしまったでござる。 寝起きとか眠いときに音楽聴くと普段の1.3倍くらいのテンポの速さに聴こえますよね? タモリさん、八嶋さんこれってトリビアになりませんか? ってことでおはようございます。 結局前回の日記を書いた...

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blog昨日の明日は今日(摩擦は無いも...

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