「ラジオ体操」のブログ記事

京都の夏休み　世代超え体験　下京・学校歴博　懐かしい企画展

京都の夏休み　世代超え体験　下京・学校歴博　懐かしい企画展 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090627-00000003-kyt-l26 6月27日9時29分配信京都新聞 　かつて人気を集めたお化け屋敷の看板。会場にはなつかしい夏休みの風景を伝える資料が並ぶ（京都市下京区...

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京都市下京区

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学校歴史博物館

比叡山頂

注目のニュース・事件

ラジオ体操＆梅雨の砂浜

職場で始業前にラジオ体操するのだけど。 今まで４件目の職場だがラジオ体操する会社はそこだけ。 その前にやったのは小学６年の夏休み以来だから・・・計算するのも面倒なくらい過去。 あの会社に入って久しいが、何とか体が覚えているもので不思議なくらい自然に...

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ビーチサンダル

ラジオ体操第１

体があり得ない程硬い。ヨガとかにも挑戦したことがあったけれど、余りの硬さにヨガが出来る状態じゃない！自分の力では曲げれないこの硬さ、ずっとどうにかしたいと思ってたんだけれど、普通の人が行くようなジムに行っても効き目がなさそう・・・。 ググってみたところ...

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ひとりごと

おねぎちょん

目指せ朝型人間

普通に日記書いても良いんですが、興味のあるテーマだったので書いてみます。大学生である僕の朝の理想は、支度がのんびりできてレポートまでやれる時間があることです。通いだから１限目だと５時半に起きないといけないから辛いです。気づけば時間がヤバイ！っということが...

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朝

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SUWAblog

腰痛にはラジオ体操〜？

この草花はねじ花というのだそうです。 先っぽがねじれているからです。 散歩途中に出会ったおじいさんから教わりました。 パモンは只今、腰痛に悩まされています〜。 パソコンをやる人は肩やら腰やらが辛いですよね〜。 私もご他聞にもれず、肩こ...

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ねじ花

パモン堂日記

ラジオ体操

クララです。 最近の蒼ちゃんの口癖は・・・・・ズバリ・・・・ 　　　”年金”　　　です(￣▽￣;) 蒼ちゃんの財布の中には、お手伝いしてくれたら、１０円・・・など、理由をつけて手伝わせて、小銭がザックザック 「蒼ちゃんの財布には、年金がたくさん入っと...

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レディースファッションブーケの...

体操で若返り

体操をすることによって、若返りします。 「（ラジオ）体操は体力的な効果はほとんど望めず、体作りにもならない！」とためしてガッテンでは放送していました。 これはチョット驚きです。 でも、たとえわずかな運動であっても、伸び縮みさせたぶんだけ、老化を防ぐ効...

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筋肉の衰え

老化を防ぐ

とためしてガッ...

筋肉細胞

第２の人生楽しむために・シニア...

お手頃価格のエクササイズＤＶＤ

エクササイズ系のＤＶＤって、みんな興味あるようで（笑）でも、結構高いものが多いのも事実なんですよね。 毎月ジムに通わずに家で行う（続けて行うことが前提）には、私は安いと思うけど、いざ買おうとするとやっぱり躊躇してしまう値段でもあります。 そこで、もう少し...

独身３０代女性　負け犬のブログ

ぷよぷよ。

なんかね、…ラジオ体操したら筋肉痛になったみたい 私どんだけ運動不足 と、ちょっと自分で引きました ヤバイねー。 毎日ラジオ体操あるみたいだから、ちょっとは肉体改造できたらいいな 昨日男爵にメールしたら、見事にスルーされた ...

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筋肉痛

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男爵

niconokoのラムネなﾘﾝｺﾞ:::...

雨ばっか降りやがって。

九時くらいに寝たら変な時間に目が覚めてしまったでござる。 寝起きとか眠いときに音楽聴くと普段の1.3倍くらいのテンポの速さに聴こえますよね？ タモリさん、八嶋さんこれってトリビアになりませんか？ ってことでおはようございます。 結局前回の日記を書いた...

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夏休み

夜更かし

昨日の明日は今日(摩擦は無いも...