「レコーディングダイエット」のブログ記事

今日も雨

今日の食べたもの 豚丼 レッドブル おにぎり×２ マック （ホットドックセット） ジャンクな食べ物ばかりだな・・・ しかし、よく寝た・・・ｗ がんばろう♪

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のりのゆるゆるヨレヨレ日記☆

7月4日の食事

朝：リンゴ1個　[90] 昼：ばらちらし半分　かんぴょう巻き　葛餅　かりん糖　きな粉大豆　[600] 夜：ビール　焼酎　赤ワイン　サラダ2種類　鶏と玉葱のスープ　枝豆　鰯のパイ一切れ　アボカドのディップ　漬物　[700] 合計：1390ｷﾛｶﾛﾘｰ 今日は実家で...

人生ってすばらしいっ

レコーディングダイエット　１５日目

メモを取り始めて半月。 体重１．５キロ減。 （マックスの時より２キロ減） しみじみとうれしい。 お腹周りが少しすっきり。 『いつまでもデブと思うなよ』にも書かれていました。 まず体重が減り、次に体脂肪、その後に見た目に表れる、 そのことを実感してい...

働く女性の、読書と日々のことが...

くわばたりえが挙式＆披露宴!　幸せつかんだクワバタ くびれダイエットのすべて！！

くわばたりえが挙式＆披露宴　「いい人見つけた」と嬉し涙・・yahooニュースより http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090627-00000004-oric-ent くわばたりえさん、ご結婚おめでとうございます。 さて、クワバタさんのダイエットといえば、コアリズムというくらい有...

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最新トピックス・・気になるニュ...

レコーディングダイエットでやせた人

レコーディングダイエットでやせた人には、著者の岡田斗司夫さん、ドリームプレス社の企画でダイエットに挑戦した森三中村上さん、泉ピン子さんなどがいます。レコーディングダイエット成功者が、どれくらいの期間で体重が何キロ減ったのかまとめてみました。 レコーディン...

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森三中村上

ダイエットニュース

欲しいもの、気になるもの。

主人がいきなり、メンズエステのこと、聞いてきた。 夏なので脱毛でもしたいのかしら。 なんなら、私も便乗してお試し体験でもしてみたい。。。 でも、今の私はダイエットに挑戦中。 気になるのは、レコーディングダイエット。 私も夏に向けてなんとかしなく...

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