「レプチン」のブログ記事

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09.03.09 21:00
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リバウンドの原因　レプチン

リバウンドの原因　レプチンみなさんこんばんは♪ダイエット成功者noriですφ(．． )以前、リバウンドの原因として基礎代謝の低下をあげましたリバウンドの原因としてあげられるレプチンについてご紹介いたします。ダイエットをしていると、満腹感に変化が出てきます(*･&...

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blogダイエット情報ナビ

09.01.16 01:06
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生活習慣病と食欲調節

　生活習慣病は肥満やインスリン抵抗性を背景にして高血圧や高脂血症、糖尿病が発症し、動脈硬化へと続く病態です。なかでも肥満は正常な食欲調節系が破綻し、食欲亢進系への過剰な傾きであり、過食が大きな原因が引き起こされているといわれています。ということはこの食欲...

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blog40代から女性も注意！生活習慣病...

08.12.17 17:35
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第425回　睡眠時間とメタボ

　睡眠時間を少なくすると・・・食事量と食欲が増加、レプチン（食欲減退ホルモン）の減少、グレリン（食欲増進ホルモン）の増加、交感神経系の賦活、コルチコステロイドの上昇、インスリン分泌の低下、心血管障害因子の上昇、ＢＭＩの増加が見られる・・・といいます。 　...

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