「レム睡眠」のブログ記事
朝の目覚めスッキリと。
「食べて元気。食べて治す。ー実践・食事療法ー」第９１回朝の目覚めがわるく、スッキリしません。睡眠時間は７時間半。寝不足とは思えないのですが…睡眠で重要なのは睡眠時間ではなく睡眠の質です。長時間寝たからと言って目覚めがスッキリするとは限りません。スッ...
スリープトラッカー
目覚まし腕時計って知ってますか？今や、忙しい芸能人やお笑い芸人に絶大な人気を誇るスリープトラッカー。なんか評判は無茶苦茶いいですよね。そのスリープトラッカーを紹介しているサイトを見つけました。スリープトラッカー
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ナルコレプシー
スポンサード リンク ナルコレプシーＱ&Ａ ナルコレプシーは「居眠り病」といわれるようにその最も目立つ症状は、時と場所に関係なく居眠りを一日に何回も繰り返えすことです。 ... この２つの症状が確実にあって何ヶ月も毎日続いていればナルコレプシーの疑い...
【淫夢】えっちな夢を見たら報告するスレ
1：えっちな21禁さん：2006/06/11(日) 11:45:47 ID:uOL+TWfD0 レム睡眠とノンレム睡眠の中で、起きなきゃいけないのに起きたくない、 そんなえっちな夢を見たら書き込むスレ （今でも覚えてる昔見た夢でもおk） 辻褄の合わないとかそんな夢オチかよとか気にせずに どんど...
ノンレムアブナイ。
グッモーニン。 アレムいんだびるでぃん。 今から遡ること約10時間前… AM2:00くらいの話。 静寂を切り裂く如く SHAKE HARDERのZEROから着信アリ… その時あたい… 完璧にノンレム睡眠入ってて バタバタ目を覚まして平静装おう...
ブログを書くことも・・
最近の蒸し暑さで、夜に良く寝られない人も多いでしょう。最近の私は、１時間だけエアコンのタイマーを入れて、寝るようにするのですが、それでも途中で起きてしまう、今日このごろです。ところで、睡眠には、「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」を繰り返すということは、良く知...
レムとノンレム
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★スーさんへ最近私は夢を見る日が多くなってきました。ときどきうなされてるらしく、ごめんね安眠妨害しちゃって。起されて、あー助かったーって・・・怖いゆめが多いみたい。メロンより ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★...
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