「ロコ」のブログ記事
09.11.25 23:30
デジャヴゥ？
１１月２３日（月曜日） 勤労感謝の日 ３連休最後は波乗りで締め！ ってこのフレーズ前にも何度か書いたような気が・・・ もしかしてデジャヴゥ？ 後輩と２人、朝４時に出発してまだ薄暗い中、ロコに到着。 寒さに震えながら着替えて砂浜を走り海...
09.07.14 05:56
■元気のひけつ 「ロコチェック 関節の衰えを自己診断」
■ロコチェック 関節の衰えを自己診断 [09/06/24] 日本人の平均寿命は世界トップの８３歳。一方で介護の負担も増えてきています。いつまでも自分で歩いて生活できるよう、年を重ねたいもの。弱り始めた足腰を自分でチェックして、トレーニングを始めるきっかけに...
09.04.01 22:19
ロコステーション
こんばんは！！本日もこの時間がやってまいりました！！ｙｈ〜〜ha〜〜！！ 昨日の休みは波乗り行ってきましたよ〜 最近はなかなかいい波にめぐり合うことも出来てはいませんが、それでも海に入って浮かんでいるだけでも心がすごく満たされます。 外気温もだいぶ上...
09.03.06 00:09
Wonderland Online Part248
1：名も無き冒険者 2009/02/28(土) 12:48:42 M85Wjyun ■ 日本公式 ttp://gamespace24.net/wonderland/ ■ 台湾版スレ http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/mmominor/1195813119/ ■ うｐろだ ttp://www7.uploader.jp/home/Wonderland/ ...
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