「伊達式」のブログ記事
09.07.07 22:00
優秀なダイエットメニュー焼肉
肉はやせ食べには欠かせない食材。 ダイエットと、ま逆と思われがちな焼肉。 実はダイエットに適しているんです。 痩せ体質を作るには赤身肉。 全く問題ありません。ただし、焼肉メニューの中でも タンやカルビ、ホルモンなどは脂肪分が多いので少なめに。 ...
09.06.11 21:44
伊達さんの本って！！
伊達式脂肪燃焼ダイエットで初めて伊達さんを知ったんですけど、 伊達さんの本っていっぱいでてるんですね とりあえず並べてみました 伊達式脂肪燃焼ダイエット 伊達式！飲んでも食べても太らない本 伊達式脂肪燃焼手帳 伊達式！飲んでも食べても太らない本 夜中にラー...
09.05.05 23:12
食べ合わせによるダイエットって痩せるのか
食べ合わせによってダイエットができる。なんかとっても簡単そうなダイエット方法があるんですね。 その食べ合わせダイエットですが、伊達式とも言われているようで、伊達先生が考案したものなんですね。 食べ合わせをまもっていけば、食事制限なんてストレスの貯まる...
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