男と女、次はどっちになりたい？（72件）
「運動能力」のブログ記事
幼児体育編 うんてい
時々真面目な内容で…。 幼児体育と言うよりも 子供の身体能力に関して。 大人になるにつれて、 懸垂が出来るか出来ないか？と言うのを聞きましよね。 「懸垂が一回でも出来れば、命が助から場合もある」 なんて、教育を受けたことがある私ですが。 今日は子供の「うんて...
子どもが歩く、大切さ
昨今では 幼児期の子どもが “歩く” ということをおろそかにしているといいます。 住居環境や 周囲の環境、 生活リズム、 さまざまな要因があると思いますが、 実はこの“歩く” ということは 運動能力の土台ともいうべきものだそうです。 幼児期に養った能力は ...
シェットランド・シープドッグ犬の魅力！よく遊び、よく学ぶ犬の典型♪
シェットランド・シープドッグ犬は、何世紀もの間、北欧文化のシェットランド諸島（イギリスのスコットランド王国に属する）で、羊追いをしてきた犬です。シェットランド・シープドッグ犬の祖先は、コリー犬同様、スコットランドの、ボーダー・コリー犬と考えられています。...
環境で変わる運動能力
子供の運動能力を高める活動が始まっています。愛媛県松山市の「えひろこどもの城」で「えひめ鬼ごっこ大会2009」愛媛県松山市西野町身近な遊びをアレンジしたものでした。愛媛県松山市大浦北条スポーツセンターでは愛媛県松山市大浦ラグビーを通じて交流する「北条ラグビー...
運動出来る人はやっぱ遺伝ですか？？
なんだかんだでね… 見てしまいましたよ オーストラリア戦 ２年半前の雪辱を果たして欲しかったですね。 ドローは厳しいっすね ここ勝っとかないと おはようございます。 やっぱ試合は生で見たいdeepchiちゃんです。 今年はサンフレッチェ...
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ウオーキングで赤筋を育てよう
持久力を高める赤筋を鍛えるウオーキングしましょう。 年をとっても基礎代謝をアップし運動能力を維持できるようにするためにも赤筋を鍛えましょう。 私たちのからだを動かすのに必要な筋肉には、自ら動き続ける心筋、血管や胃腸を収縮させる平滑筋、骨を動かすことでか...
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