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タグ:運動不足

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08.07.25 10:27
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私の体力がもつかどうか・・・

愛犬と一緒に散歩をしたいと思います。 最近、運動不足な気がしますので・・・ でもうちの犬は、足が速いし、しつけがなっていないせいか、ものすごくひっぱります。 私の体力がもつかどうか・・・ 頭痛めまいの原因と対策 空間デザイナーの仕事について ...

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タグ愛犬

blogKEN-Zの●●を□□するブログ

08.07.23 21:45
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運動不足が招く肩こり

肩こりの原因でよくあるのは、運動不足から くるものがあります。 デスクワークが多くて運動ができなかったり、 車での移動が多く、歩く機会が少なかったりすると、 どうしても血流がとどこおりがちになりますね。  また、時間やチャンスはたくさんあっても...

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タグ肩こり

blog冷え性の肩こり対策

08.07.17 17:15
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お手入れ

今日は朝から時間をみてお手入れをしようとがんばろうと 沖縄で買った剪定用のはさみを持ち出して始めたのはいいが どうもお腹がつっかえて苦しいのです クウネルでヨンだ家庭料理のレシピで朝食を摂り 天気も良くて運動不足には丁度良い 庭で作業をしていると北川智子...

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タグターバン野口
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タグ北川智子
タグメタボダイエッ...

blog熱中症予防・介護疲れなど徒然な...

08.07.14 14:59
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アウトドアの友人の引越祝いの請求

アウトドア同好会の友人の引越祝いの請求がきました 気象庁の天気予報を聞きながらハリケーンや台風の話し 竜巻の話しなどをよくしました 友人は韓国ドラマが好きで長澤まさみ似の彼女とlivedoorの 無料動画を楽しんでいますPSUやコードギアスのゲームをしたり 銀魂占い...

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タグ減量
タグお手入れ
タグメタボダイエッ...
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blogあたしの今日の出来事

08.07.14 02:54
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テニス行ってきた。

どうもこんばんわ。そらいろ日記のそらいろはいつも夜空です。なぜなら私がブログを書くのはいつも夜に限られてしまうから。休日などはまれに昼間に書く場合があるが、基本は夜。つまんないこと抜かして申し訳ありません。1週間オヤツ抜きでもかまわないので最後まで見てや...

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タグテニス
タグいたずらそめち...

blogそらいろ日記

08.07.13 00:18
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フットサル

今日は、夜、お世話になっている業者さんのチームで フットサルに参加した! サッカー素晴らしい! 運動すばらしい! というか、自分の運動不足、動けなさが切なくなった。゜(´Д`)゜。 ジム通いして、本当に体力・筋力つけようと思う。 20代とは思えない...

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blog感情(おもい)のままに

08.07.12 22:34
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水やりが大変です

地域より配布されたフラワーボックスの水やりが大変です。 配布は無料なんですが水道代がこれからの季節たくさんいるので 考え物ですね。 今日は朝から時間をみてお手入れをしようとがんばろうと 剪定用のはさみを持ち出して始めたのはいいが どうもお腹がつっかえて苦...

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タグ配布
タグ手入れ
タグ情けない
タグメタボダイエッ...

blogメタボ対策のブログ

08.07.07 18:40
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初めてのプール

運動不足なので、何かスポーツを始めたいなぁと思っていたんですが、膝の調子が良くないので、ハードなスポーツは絶対駄目。 ということで、近くにスポーツセンターがあるのでプールを利用してみることにしました。しかも、平日の12時前後という微妙な時間帯。 想像して...

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タグスポーツセンタ...

blog独身30代女性 負け犬のブログ

08.07.07 04:19
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blogぽちゃ爆乳タウンページ【18禁】...

08.07.06 22:33
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ブタ野郎

猛烈に眠かった。 1日、寝て過ごす。 しかし、メシだけはしっかり食べる。 体重 67.2Kg 体脂肪率 15.3% 内臓脂肪 6 体内年齢 20歳 体重以外は増えてる。

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