「運動不足」のブログ記事
運動不足が招く肩こり
肩こりの原因でよくあるのは、運動不足から くるものですね。 デスクワークが多くて運動ができなかったり、 車での移動が多くて歩く機会が少なかったりすると、 どうしても血流がとどこおりがちになってしまいます。 また、時間やチャンスはたくさんあっても、もとも...
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肩こり
好きよ〜 あなた〜 今でも〜 今で〜も from 雪國 by 吉幾三
今日は朝から２時間かけて雪かきをした後、今はコーヒーを飲みながらゆっくりしています しかしながら、外を見ると雪はずっと降り続いています この調子だと、また昼から１〜２時間は雪かきでしょうね(^-^;) １日に雪かきだけで３〜４時間も取られ...
やっぱり運動不足ね〜
今日は36.18℃でした30分ほど早く目が覚めてしまい、もう一回寝ようかと思ったけどそのまま意識がはっきりしてくるだろうなと思い、いつもより30分ほど早く測りました低めですいつもより早いからかな？まぁ、低温期だからいいんですけど昨日は1時間ほど散歩に行ってきました(...
見たことありますか?
これはスポーツ用品店で見つけましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ 店員さんが装着していたものを撮らせて頂いたんですが、 見ての通り、スニーカーだけじゃなく、ムートンブーツや 普通の革靴でもOKヒールのある靴はちょっと無理ですね… 値段もたしか３０００円以下だったので、夏に...
太ってきた
どうも、呑んだくれです。未だ無職です。そんな訳で、全体的に運動不足です。太ってきました。完全に腹回りとかヤヴァイです。このままだとまた70キロの大台に乗りそうです。早く仕事見つけて体動かそう…
専用ロード行きまーす
はい、先週に引き続き今週も歯医者に通うために郡山に帰ってきています。下の前歯4本にもブリッジが装着されたわけなのですが、一番歯並びが悪いところだけあって、常に鈍い痛みがあってとっても嫌な感じです。(ＡＤ堀君風に)金谷川では運動と無縁の生活を送っていますので、...
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