「栄養」のブログ記事
お米を食べて日本人らしいダイエットを目指せ
ダイエットの本お米でダイエット 内容紹介お米を食べても太らない! お米好きのためのダイエット!!「お米はダイエットの敵」と思っている方。それは間違いです。お米は腹持ちがよく、糖質、たんぱく質、ビタミンB1・B2、食物繊維など、体づくりに欠かせない栄養素をバランス良...
みかん ぼうや 栄養
みかん ぼうやを紹介します。 いろいろな「みかん ぼうや」関連の通販商品を紹介します。 今日はこれ！ 画像からホットな情報を入手して下さい。 みかん ぼうやは、ここで↓発見ました。 【メール便可】みかんぼうや 福くまで（マスコット付）【お買い物マラソン1215mo...
茄子を夏に薦める理由
茄子を夏に薦める理由 ●便秘を解消し大腸ガンを予防・糖尿病や肥満を予防 ビタミンＢ群・Ｃなどのビタミン、カルシウム・鉄分・カリウムなどのミネラル成分、食物繊維などをバランス良く含んでいる。 生体調節機能が優れていると言われ、特に豊富に含まれる食物繊維は...
栄養バランス：ミニチュアダックスフントの飼い方情報＠ミニチュアダックスフント
ミニチュアダックスフントの食事の栄養バランスを確認してみました。 ミニチュアダックスフントの食事は、 たんぱく質が５０％、 野菜が３０％ 炭水化物が２０％ このようなバランスが良いようです。 食事の量は体重の２．５％くらいだということです。 家の...
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ローフード
ニキビトラブルにゴマのはなし
●●● ゴマ ●●● ニキビケアにはゴマで肌弾力をとりもどす！ ・ゴマ科ゴマ属の1年草 ・シルクロードを通って日本に入ってきた 【栄養成分】脂質・タンパク質・糖質・ビタミン・ミネラル・食物繊維、特に黒ごまの皮にはタンニン系ポリフェノール色素が多い。 【効能】...
なんだか。。。体調が。。。
なんか。。。ダルイ。。。ダウンしてました。。。家計簿は。。。楽しくつけています。。。仕事が。。。出来ない分。。。お家の。。。経理を。。。やっているみたいで。。。楽しいのです。。。体調は。。。貧血で。。。気持ち悪い。。。あまり。。。食べられない。。。困った...
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