「栄養素」のブログ記事
意外と知らない肉の大切さ
お肉編第4弾です！ 今回で「ダイエットとお肉」というテーマは一応終わりです。 意外と 肉＝脂肪いっぱい＝太る という考え方の人が多かったのではないでしょうか？ お肉は貴重なタンパク源です。 生き物の命をいただいて生きている現実を忘れず しっかり栄養とし...
あしたばの錠剤の効果
あしたばは、他の野菜とくらべて、ビタミン、 ミネラルなどの栄養素が豊富な薬草です。 錠剤のあしたばが、話題をよんでいて、 アルツハイマーの予防にもなるそうです。 あしたばって知っていますか？セリ科の仲間で日本産の植物なのです。 あしたばは、...
マスクが無いのよね…(＿ ＿;)
とにかくマスクが軒並み売り切れで、買う事すら出来ない状況…。 どっちにしろ細菌兵器の可能性が濃厚な豚インフルエンザだけど、 知り合いの漢方医学の名医に聞くところによれば、 私のようなアラサーティーは安全圏だという話。 昨日その医者とメールで話しをしたところ...
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圧力鍋で
圧力鍋を使えば、調理時間も普通の鍋の半分は節約できます。50分かかっていた玄米も20分以内で、パスタも以外と思われるかもしれませんが、短時間でモッチリした茹であがりに。特に太めのパスタやペンネなど茹で時間がかかるものは圧力鍋向けです。イワシやサンマも圧力20分...
無理のないダイエットは栄養素がカギ【独女通信】
-----------------------------------------------「アイドルニュース☆sachicorporationのブログ」は平日は午後6時過ぎにアップされます。各クリックはご自分の希望で行なって下さい。----------------------------------------------- 無理のないダイエットは栄養素が...
間違ったダイエット方法について
間違ったダイエット方法について 減量をしようとしている人が陥りやすいダイエット法に特定の食品のみを食べてやせようとするダイエットがあります。リンゴダイエットやゆで卵ダイエットなどいろんな方法があるようです。 とても簡単にやせられるように思いますが実際は...
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ビタミンの働き[老後の健康]
ビタミンは、人間がいきていく上で欠かせない栄養素です。＜水溶性ビタミン＞水に溶けやすく、体内に吸収されなかった分は尿などで排泄されます。換言すれば、体に蓄積されないから、日々の必要量は自身で摂る必要があっります。＜脂溶性ビタミン＞油脂などに溶けやすい性質...
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恋がうまくいくために必要な栄養素は？
livedoor ニュース - 恋がうまくいくために必要な栄養素は？【独女通信】 via kwout (ピジョン)ピジョンサプリメント 葉酸カルシウムプラス 60粒★税込3150円以上で送料無料★[ピジョンサプリメント]価格： 1,281 レビュー評価：4.67 レビュー数：97QRコードを利用してこの...
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お知らせ
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に！ 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
- 「カテゴリページのリニューアル」および「カテゴリの見直し」につきまして(2009.06.23)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待！ギャラリーツアー＆カクテルのサービス付き！(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待！(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待！(2009.07.01)
キャンペーン
【子犬を飼いたいブロガー必見！】犬好き必見！ウチのコがNO.１。子犬成長ドキュメンタリー！
【HP×DIME「タッチスマートラボ」】研究員ブロガーが検証中！ブログでひらめくノートPCの未来。
