5色の野菜 「1」温野菜で効率よく代謝アップ
5色の野菜とは、緑 ホウレンソウ、小松菜、大根葉・・・赤 ニンジン、トマト、赤カブ・・・黄 玄米、ひえ、大豆・・・白 大根、白菜、カブ・・・黒 ごぼう、レンコン、くろいも、わかめ・・・ 野菜で内臓脂肪を減らしたいなら、温野菜が一番。たっぷり食べるとからだが...
- その他のタグ:
野菜
BOBOS@品川
草食系、肉食系とやら、が流行っていますが、みなさまはどちらでしょう?Amyは断然、肉食系です。お肉大好き!(意味がちょっと違う?)さて、そんな肉食系のAmyと相方さんと、そして草食系の姉と3人でランチをしました。草食系の姉に合わせて「BOBOS」という野菜の美味しい...
マツケン流 温野菜たっぷり!超簡単カルビ丼【ごはん】
2009年6月6日(土)フジテレビ バニラ気分 ゲスト:要 潤さん・山本裕典さん「簡単にできて、ヘルシーなお肉料理を」と2人の希望からメニューは、【マツケン流 温野菜カルビ丼】 私も早速、作ってみました。このお料理、豪華に見えて、それでいて簡単!ものす...
ガンに効く食事療法。
「食べて元気。食べて治す。ー実践・食事療法ー」第68回友人がすい臓がんで亡くなりました。余命3ヵ月と宣告されてから3年、生き延びました。お酒大好き、タバコも嗜んでいました。久しぶりに会ったら顔色がわるく、痩せていたので、どうかした?と聞くと、みぞおちの辺...
バーニャカウダ その2
昨日の夕食はバーニャカウダ。あと、買ってきたにぎり寿司。簡単な夕食でした。最近ハマッているバーニャカウダ。(⇒レシピは4月21日のブログです)アンチョビフィレはよく売っているのですが、アンチョビペーストがあまり売っていなくて、となりの町のスーパーで買う(笑)...
- その他のタグ:
バーニャカウダ
タグで記事を検索する
お知らせ
- [放送終了] ブログスタッフ×前島祥子さんのねとらじ生放送! 7月8日20時から(2009.07.07)
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に! 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待!ギャラリーツアー&カクテルのサービス付き!(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待!(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待!(2009.07.01)
キャンペーン
【子犬を飼いたいブロガー必見!】犬好き必見!ウチのコがNO.1。子犬成長ドキュメンタリー!
【HP×DIME「タッチスマートラボ」】研究員ブロガーが検証中!ブログでひらめくノートPCの未来。









