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08.08.02 18:49
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●温冷浴は今からが良し!!●

毎日暑いですね! 旧暦では一年で最も暑い頃とされる大暑は もうとっくに過ぎてるのに… 例年の半ば亜熱帯化 のような傾向は、 年を追うごとに程度を上げ、 そして残暑はまだまだ続きそうですよね。 みなさま、 体調管理には ホントご注意ください! さ...

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blog健康・美容情報のアイディア宝庫

08.07.07 20:48
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冷え性に良い「温冷浴」

冷え性改善には、ぬるめのお湯にゆっくりつかる「半身浴」が良いと言われていますが、熱いお湯が好き、という人は、「温冷浴」はいかがでしょう。 温冷浴とは、熱いお湯と冷たい水を交互に浴びる入浴法です。 半身浴は、体の芯までしっかり温めて新陳代謝と血液の循環を...

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blog冷え性対策〜冷性改善のために〜

08.05.25 08:00
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冷え性に良い「温冷浴」

冷え性改善には、ぬるめのお湯にゆっくりつかる「半身浴」が良いと言われていますが、熱いお湯が好き、という人は、「温冷浴」はいかがでしょう。 温冷浴とは、熱いお湯と冷たい水を交互に浴びる入浴法です。 半身浴は、体の芯までしっかり温めて新陳代謝と血液の循環を...

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blogアミの女性の肥し

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