「加圧」のブログ記事

加圧トレーニングしたいのにジムに・・・

またまたお久しぶりです。汗 加圧トレーニングして、 このブログで報告したいんですけど 忙しくて・・・ 更新止まってほんとすいません。。。 梅雨が空けたら、 もう夏ですね！ みなさんはもう夏ボディにチェンジできてますか？ 夏は薄着なんで隠したい部分も隠せません...

加圧トレーニングでダイエットor...

詞

ようすけ来穂。 ３月ぶりに 顔見せてくれました。 ドライブお疲れ様。 前回よりは少し スリムになったかな？ 相変わらずドキッとする 発言に戸惑わされます＾＾ IQ高い秘訣は・・・ 意外な回答にクリアーに。 バタバタの中でも 楽...

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PROJECT　OF　LIFE

骨盤ウォーカーと加圧下着

【テレビで大ヒット！】洋子の骨盤らくらくウォーキング スパッツ＆シェィパー加圧下着はとにかく瞬時にスタイルを変化させてくれるスグレモノです。いまさらダイエットなどしても間に合いません。ということで私もはいてみて手離せなくなってしまいました。ウエストヒップが...

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アンチエイジングとマイケルジャ...

0676 新トレーナー

週一回の加圧ジムで新トレーナーが入社。 いままではトレーナー2人だったのが、3人になった。 いま通っているジムは担当制ではなく 空いているトレーナーが付いて、過去のトレーニングデータを見ながら トレーニングをやるという方式なので （担当...

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トレーナー

得意淡然・失意泰然　〜ＦＰ 長...

選抜クラス

１１：００ 加圧。 １６：００ 幼年、低学年クラス。 １７：１５ 少年中高学年クラス。 １８：３０ 小中学生選抜クラス。 ２１：００ 打ち合わせ。 選抜クラスの子供達は、試合が近づいてきたので、モチベーションがあがって来ているようです。 低学年の子供達は逞しくなり...

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キャンペーン

極真

少年

極真会館城西世田谷東支部　田口...

コーチはカエル

障子を開けたら、窓ガラスにカエルが張り付いておりました。ストーカー・・・。 どうせ部屋汚いですよ・・・。 さて、富士山に登ることになった私。 体力無いので、さすがに心配になり、短期間で効果が出る...

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カエル

Eburudays

稲葉ちゃんが骨折った

新宿加圧トレーニングで毎度お世話になっているトレーナーの稲葉ちゃん。 とっても元気でキュートなお嬢さんです。 いつも二人でキャッキャキャッキャと楽しく賑やかにお喋りしながら、それでいて男性トレーナーからは「なんで女性がこんなにきついトレーニングやってる...

前略、お元気ですか？

加圧エクサパンツ

　シリーズ累計19万枚を超えたというのが加圧エクサパンツ。この名前でどんなアイテムかだいたい分かるのでは。注目の商品だけに、ネット上では加圧エクサパンツの効果に関する口コミもよく見られます。加圧エクサパンツを端的に表現している宣伝文句があります。「はいた途...

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ひさびさ 加圧トレーニング

今日は、稽古は休みっていうか、水曜日は、加圧トレーニングの日私が加圧トレーニングをしたいために、稽古休みにしてもらったんだけどやっぱりツラい加圧トレーニングでも、疲れた体にジムは快適プールも行っていい汗かきました

ヴォイストレーナー 泉 忠道の宴

加圧トレーニング

五反田のTipnessで出来るらしく、いい機会？なので、加圧トレーニングに通うかなーと考え中・・・。 60分 8000円ですって で、月8回、週2回のペースでトレーニングらしいです。 その後に、走ったりして加圧トレーニングの効果を高めたいので、Tipnessに再度入会するかーっ...

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415 wtf?