夏太り体質
夏は暑いから痩せ、冬は寒いから太るという思い込みが、30代半ばまであったが、40歳を過ぎてからむしろ夏場に太る傾向が高まってきた。 これは、ビールを飲む機会が増える一方で、冷房の効いた部屋で汗をかかずに寝ることによって、代謝する以上に摂取してしまう構造に陥...
ダイエット
こんにちは!うみちゃんですみなさん、夏痩せタイプですか?それとも夏太りタイプですか?私は永いこと夏痩せタイプでした。タイプでしたっていうことは…?そお!今では夏痩せしないのです。健康になった〜ってことなんだろうけどご飯、美味しいし、よく眠れるし、で...
夏って太るんだ!夏太りの原因
最近・・・暑くて、 冷たい飲み物とか、アイスとか、大量摂取しているひじきです。 (これから真夏になったらどーする??) 汗かいてるし、つかれてるからかな〜 と、勝手にカロリーを消費していると思い込んでいましたが、 実は落とし穴が・・・・・!! (...
ふりん男のデブ専疑惑
プリン、最近太ったわぁ… (Θ_Θ) 何で肥えたんかねぇ… ま・ま・まさかっ? に…に…にん… 妊娠?! 身に覚えがあるとしたら… 絶倫幽霊男が避妊せんかったよなぁ… (排卵日やったし) プリン、十月十日後に顔色の...
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