「褐色細胞」のブログ記事

食事で消費するカロリー＆初夏の砂浜

気温が高くなってきて食事をするだけで汗。 ヤセ体質の私は褐色細胞ってのが多い為か食事をしただけですぐに熱くなる。 無駄なカロリーを消費するためらしいが、冷たいもの食べれば相殺されそれほどでもない。 調べてみるとそんなダイエットもあるらしい。 冷た...

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褐色細胞の活性化で太りにくい体質に

ダイエット成功のためには、褐色細胞を活性化させましょう。脂肪細胞のうち、褐色細胞は、基礎代謝の低下と共に年齢によって減少する為、歳を重ねると共に体に脂肪がつきやすくなります。褐色脂肪が活性化した状態にある人は脂肪をエネルギーとして消費しやすく、太りにくい...

女医アンナのやさしい処方箋