「間食」のブログ記事

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09.07.02 21:22
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冷やし中華

何と微妙な‥ww今日の晩ご飯でした。冷やし中華〜♪ただ、ちょっとキュウリ多すぎたね(´`)学校から帰って、たこ焼き食べちゃったからお腹あんまり空いてなくて、苦しかった〜(;ω;)間食も考えもんだねorzってゆーか、ダイエットって言う割りに、いろいろ食べて...

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blogJe suis...

09.07.02 16:05
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痩せた

ここ3ヶ月、お酒と間食を断っていたら、下腹が凹んできた。 やはり摂らなかったら蓄積されないてーのは物理的な事なんだよな。 これで腹筋鍛えたらHIROMI GOみたいに引き締まったバディ (ダディじゃねーよ!)になれるよね! ホントに痩せたかったら喰わなければ良...

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blog柴村犬吉の 「オマエみんなのか...

09.07.01 09:44
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プルーンは間食に最適・・・かも

さて、今日はプルーンのお話。 アメリカ・サンディエゴ州立大学運動栄養科学部の 研究グループらはプルーンが食欲の抑制に貢献できる 可能性があると発表しました。 プルーンは、同程度の甘味を持つ低脂肪クッキーと比較して、 強く満腹感を得られるほか、栄養面で...

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blogマエダ薬品商事の100年のお付き...

09.06.26 06:41
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夕方の出張は、誘惑がいっぱい

きのうは、夕方(16時)から日帰り出張がありました。 出張先で何も食べないようにと、早めの夕飯を取りましたが、 つい匂いに誘われて、アレコレ食べてしまいました。 25日に食べた物  5:20 アンパン2個、サラダ、コロッケ  9:00 コーラ1000ml ...

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blogダイエット日記 〜メタボあゆむ...

09.06.25 13:33
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ドライフルーツ

最近、間食のセレクトがヤバい(>_

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blog竹翠(Chikusui)愛の制作日記

09.06.25 12:00
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逆ウェイトトレーニング \(゜ロ\) (/ロ゜)/

毎晩就寝前の逆ウェイトトレーニングの成果と言うか・・・・ ボクサー現役時代のベルトは穴どころか・・・・ 今やこの始末 (O.O;)(oo;) ベルトの革が縮んだのかな ( ̄▽ ̄;) でもでもでもでも〜喰っちゃうんだなぁ〜〜(^3^)/

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blog関東黒鱒會 blog 【黒鱒回遊日記...

09.06.22 00:49
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おー

 2週間前に久々に会った生に「デブ」と言われてから2週間が経ちました。(カラオケ行って遊んでたんですけどね。菓子&OTKの4人で。) 面と向かって言われるのは慣れっこだったはずですが、ショックだったのは間違いないワケですよ。 事実リバウンドしてまた太ってたん...

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blog(仮称)ああ元無職改め家事手伝...

09.06.21 17:48
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おやつには。。。

こんにちはアイル加圧トレーニング長吉店です今日もムシムシしたお天気ですね〜こんな日はつい、冷たいアイスやジュースなどに手が伸びてしまいがちですが冷たいおやつには、思っているよりもたくさん糖分が含まれているので要注意小腹が空いたなぁ〜という時のおやつにはナ...

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blogアイル加圧トレーニング長吉スタ...

09.06.20 20:55
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【698】久々にっ!!!

ダイエット中につき間食は禁止!!! と思って、飴1つすら食べずにやってたのですがー、今日、久々にアイス食べちゃった(ノ∀`*) 暑いし先輩が奢ってくれるって言うから← いやーアイスって、毎日食べても美味しいけど久々に食べると尚更美味しいですな(*´∀`*) 毎日食...

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blog*‡clove〆VROCK‡*

09.06.11 22:00
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目前!

6月11日(木) たまは夕飯前に 焼きそばを 待ちに待った 12日を目前に エネルギーを蓄えとります 12日が何なのかは 順にUPしますんで 暫しお待ちを

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blogたまの観察日記(o´艸`o)

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