顔のむくみ対策
顔のむくみ対策 むくみが出る原因のひとつは塩分をとりすぎるからであり、一般に塩分といいつつナトリウムのこと。1日の摂取の目安は 塩分5g(ナトリウム2000mg)くらい。体内の水分は、ナトリウムとカリウムが関与している。だからカリウムが調整してくれる。 ...
顔のむくみに効く「巨りょう(こりょう)」
〜今日のツボ「巨りょう(こりょう)」〜 朝の顔のむくみがなかなかひかないときは要注意。腎臓・心臓・肝臓などの病気の疑いも。病気でなければとりあえず安心ですが、水分代謝がかなり衰えていると考えられます。そんなときは、小鼻の両わきから左右に行き、目の瞳の真...
骨盤と顔が関係している
頭蓋骨の後ろにある「後頭骨」という骨は骨盤と連動しています。骨盤に歪みが生じると、後頭骨の動きも悪くなり、顔のむくみの原因にもなるのです。骨盤と顔が関係しているなんて、ちょっと意外ですが、ひどい場合はむくみだけでなく顔の骨格にも影響が出て顔が歪んでしまう...
顔のむくみ、はれを侮るなかれ!
太ってきたり、まだ、脂肪はついてないけど、なんとなく最近顔が太ってきたような気がするなぁと感じている方。 もしかするとそれは「むくみ」と言うものかもしれません。 むくんでいると言うことがよく分からないと言う方はお酒を飲んだ次の日の自分の顔を思い出し...
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