「規則正しい生活」のブログ記事

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09.10.15 05:05
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アルコールが原因の耳鳴り

私の場合、永いこと耳鳴りに悩まされました。 頭の中がジーンと鳴っているんです。 でもいつも鳴っているから気付かないことも多いんです。 ふと周りが静かになると「あ、今日も鳴っている」と気づくんです。 医者にも行ったし、会社の健康診断でも言いました...

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blog耳鳴りめまい吐き気の症状、原因...

09.10.14 01:39
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朝起きるよ

 無職生活も早いモノでヶ月目に突入してます で、世の中の無職人は朝ちゃんと起きているのかな モモカは駄目ですね 早く起きれる日も有れば、昼過ぎまで寝ている日も有ります で、最近は昼過ぎまで寝ているパターン中です 明日、面接が:から...

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blogモモカ→かかし→幸せ (・ω・)...

09.08.22 16:02
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にっき。

今週の木曜日からウォーキングを再開しました♪ スポーツジムに通うことをやめたので地道にダイエットですょ。 ウォーキングゎお金かからなぃし爽快感と達成感と充実感がたまらないんだょね! あ、あたしゎね´∀`; えっと、とりあえず現在の状...

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blog゚。*ねこのまんま*。゚

09.08.19 17:17
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うつ病と離婚

うつ病と離婚 うつ病の仕事仲間。 うつ病になって3年以上も闘病生活をしている仕事仲間は離婚しています。 子供は奥様が引き取りました。 うつ病の仕事仲間はうつ病が原因で離婚したわけではありません。 彼の今の鬱状態というのは再発です。 うつ病の娘を見てき...

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blogうつ病、あなたは大丈夫、現代人...

09.06.13 13:18
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かかりつけのクリニックへ行った

今日は、胃の調子が悪いので、かかりつけのクリニックで診てもらいました。 薬を一週間分もらって、胃の検査(胃カメラ)が一週間後にあります。 規則正しい生活をして、自分で自分を守らないとと思います。                       鼻から胃...

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blogYSノート

09.04.14 09:17
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午前3時に何が!

4月に職場復帰してからは大体、朝の3時に目が覚めちゃうんですよね。 冬の間は逆に3時くらいに寝ていたのに・・・ せめて5時くらいならそのまま起きてしまってもいいんですが、3時じゃ早いし・・寝不足にもなるし・・結局は二度寝でちょっと寝坊ですからね(苦...

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blog世界で一番つまらないと思われる...

09.03.09 01:45
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医者ってさぁ〜

今まで、人間ドックでさぁ 検査結果出るとさぁ 必ず、医者が 言うんだよねぇ 「もう少し、体重を落として下さい」 って・・・ で、その後 必ず言う言葉が 「規則正しい生活をすれば ダイエット出来ます。」 この一言で、やる気 失せるね (Θ_Θ) そして、私は いつも...

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blogピポサル母の爆笑日記

09.01.12 11:35
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中学受験での家庭学習

中学受験で進学塾の選択も終われば、しっかりと塾の勉強も頑張るだけですね。その塾と平行して大切なのが家庭学習であったり、日々の生活です。塾から帰ってきて、夜遅くまで、夜食を食べていたり、気分転換にマンガを遅くまで読んでいるということはもってのほかですね。 ...

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blog中学受験合格情報センター

09.01.01 12:37
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うつ気分を少なくするのに規則正しい生活は大事だ…

新しい年が明けました。 昨年このブログを訪問してくださった皆様、どうもありがとうございます。 今年も細々続けるつもりですのでどうぞよろしく。 かなり休みが長かったので、 もともとつらい朝、起きる時間がどんどん遅くなり、 だらだらした生活になってしまいま...

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blogうつとユルくつきあうには〜ムリ...

08.12.07 13:35
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久しぶりに。

明日、月曜日から新たな一週間が始まります。 そして、夫は久々の夜勤。 春くらいからずっと通常勤務でしたので久々です。 感覚が.... 一人だとめちゃくちゃな生活を送るので(私が・笑) ちゃんと寝られるかしら? 私の仕事は来週いっぱい。 もう少...

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bloghave a happy time*

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