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タグ：空手
08.05.15 17:44
ジャンピンクスクワット
私が選手の頃は ジャンピンクスクワット100回２セットを普通にやってました 土曜日は３セット そのくらいやると 100回は簡単にできます 100回10セットもやりました 山登りでも 目標がエベレストの人は富士山は低く思える 目標は高く高くもつ
afの日記
08.05.15 16:09
覚書
空手で強くなるために今の俺が意識したほうがいいと思われることの覚書 ＊もっと体の柔軟性を高めること。 開脚でキン○マが床につきたい ＊常に体軸と正しい体重移動を意識して自然にできるように体に覚えさせる。 ＊引き足の徹底 ＊意味のあるコンビネー...
TOBIGERI BLOG
08.05.15 11:12
イングランド空手日記その10
さて、イングランド空手日記も、 イングランドに着く前にすでに、その１０までになりました。(^_^;) 日が経つにつれ、イングランドでの記憶が薄れつつあります。（笑） この先は、ぼちぼちと 思い付いた時に続きを書いていこうと思います。 写真は１０００枚...
空手の王子様（自称）〜日々是修...
08.05.15 09:40
ホエイプロテイン
私は本来、ナチュラルな食生活を心掛けておりますが・・・ 激しく空手の練習をした時や、ウエイトトレーニングで筋繊維を破壊したときは、 筋繊維修復の為、プロテインを飲むことが有ります。。。 私のお気に入りは、『健康体力研究所』の、『...
沖縄錬心舘空手 トンファーマン...
08.05.15 01:23
種、浮く？
浮いてる〜！と子供の驚きでオレも驚き。 一番初めに動きを見せた種が浮いてるんです。 で、外の種も順調に発芽。 午前中の雨で軽く土を潤わせて、その間にオレはいつものお楽しみ、イチゴ狩り（雨天決行）。 つうかさ〜、親知らず跡地のせいで昨日も今日も血の味し...
５５ RIDE CONCEPTS
タグ：空手
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2008.05.15
女子高生が「カワジョ」合格目指す！
ブログ今回は埼玉の高校「カワジョ」に通う、リィナさんのブログ『ブログPEACE VILLAGE』を紹介します。 どうやらリィナさんは受.....
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- フリーエリアプラグインのプレビュー機能を実装しました (2008.05.08)
- 2008年も1/3が経過、怒涛のリリース10個をおさらいします (2008.04.30)
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