肩甲骨を使う、振り子式カット
今月の卓球王国に乗ってました、ラケットを被せてバックスイングをとることにより肩の稼働粋を広げて柔軟に対応すると 肘を殆ど動かさず安定を高めている、王輝選手やリージエ選手とは全く逆の発想ですね 日本式カットと中華系カットの違いといった感じでしょうか… ...
背中の話
あちらこちらから、キンモクセイのいい香りが漂う季節ですね(^-^) ロゼット近くには立派な木があって、 最高です♪♪♪ さぁ、今日は背中の話。 整った姿勢を作るには骨盤や背骨が大事ですが、 肩甲骨の位置も重要!! 肩が前や後ろや上へ行かない、広い背中...
近藤正彦が肩甲骨を骨折
レース中での骨折というから 車のレースかと思ったら トライアスロンなんてやってたんだね http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090910-00000010-oric-ent 座椅子 ランキング かわいい 座椅子 座椅子 人気 ソファ 座椅子 ヤマザキ 座椅子
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佐渡国際トライ...
肩甲骨 エクササイズ
フィットネスインストラクターの吾妻良則です前回の記事で肩甲骨の重要性を取り上げましたが、どのようなトレーニングをしたらよいかいくつか紹介します。(画像がなくて申し訳ございません ↓↓↓ )最近はストレッチポール(上図の写真)で肩甲骨周りや股関節...
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スカプラ:医療業界用語
スカプラ肩甲骨 Scapula 【水戸介護福祉学院の受講生・卒業生へ】病院や医療・介護の現場で使用される業界用語(外来語・英語・独語・略語・短縮語・俗語etc.)について記載します。新人の看護師・ケアマネージャー・介護福祉士・ヘルパーにおいては、先輩が使う医療業界の...











