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08.08.01 14:48
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口輪筋の強化で小顔になるトレーニング

小顔になるっていうのは、毎日のつみ重ねがモノを 言うんですよね。　顔の筋肉をきたえて小顔をつくる方法は、 口輪筋や頬筋に負担をかけ、トレーニングします。 そうすると他の筋肉と助けあって、多くの表情筋を きたえることができるというわけですね。 口...

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blog小顔になる顔やせ方法

08.07.19 07:00
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顔のたるみを改善するストレッチ

小鼻の両脇から口元にかけてある八の字のシワがありますよね。これを法令線（ほうれい線）と言います。年齢を重ねていくと頬がたるんできます。頬がたるむと脂肪が下がります。このせいで法令線がくっきりと目立ってきてしまうのです。俗に言うブルドック状態ですよね。 ...

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