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タグ：抗酸化食品

08.05.12 07:56

抗酸化食品に注目して動脈硬化の予防を　高脂血症は動脈硬化を促進しますが、その過程で脂質の酸化という現象が重要な役割を果たします。高脂血症では、血液中のLDLやVLDLというリポタンパクが増加をします。血液中に増加をしたLDLは、血管壁に入り込みますが、そこでマ...

08.02.07 12:45

体の抗酸化力を強化して活性酸素を撃退しよう ■活性酸素は、からだのサビ！私たちは呼吸をして体内に酸素を取り入れています。そのほとんどは、生命維持に欠かせない大切な働きをしますが、一部はからだを攻撃する有害な物質となる「活性酸素」に変わり、細胞を老...

08.02.02 22:31

さきほどTBSの20:00からの番組で光と老化に関する番組やってた。神戸大学名誉教授の市橋正光先生の講義。乾燥によるカサカサ肌の防ぎ方。＜１＞化粧水や美容液を使う。　　　アミノサン。＜２＞皮膚の内側から脂をおぎなう。　　　セラミド、コレステロール ...

08.01.26 21:30

アンチエイジング＿ホルモン＿メラトニン ≪≪メラトニン≫≫ メラトニンは脳にある松果体（しょうかたい）から分泌されるホルモンです。睡眠と覚醒のサイクルを制御します。メラトニンの分泌は加齢とともに量が低下するので、若い人よりも年配者に睡眠障害が...

06.11.15 01:54

近所に住むイタリア人の、その名もまたItalia DiMarco という、とてもイタリアンなおばさん。40年以上前にトロントに移住してきた。イタリアおばさんは毎年夏の終わりになると、裏庭にドラム缶で簡易かまどを作って、１年分の自家製トマトソースを煮る。一晩中煮続け、通り...