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08.07.25 10:33
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更年期だから痩せない?

更年期でも。50代でも痩せるでしょうか?という質問を頂きました。 内容は 私も、何度も何度も、ダイエットを繰り返し、いっそう痩せにくくなってしまっています。 健康の為にも、絶対に痩せなければいけませんので、早速申し込もうと思いました。 が、私は、54歳...

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blog簡単に痩せたダイエットとは!

08.07.25 07:02
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更年期の自律神経のバランスにタウリン

タウリンとは、硫黄を含むアミノ酸の一種です。 魚介類や軟体動物に多く含まれていて 植物以外は、ほとんどの生物が体内で生成することができます。 人間の場合は、筋肉や胆汁酸と結合して存在しています。 心臓や、肺、肝臓、脳、脊髄など あらゆる臓器や組織に、広...

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blog更年期ブログ

08.07.24 19:37
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便秘と肥満と更年期

食べ物で便秘を解消しましょう。毎日の食事をすこし工夫するだけでできる便秘の解消法です。 便秘は体に色々な不具合を起こすと言われ、特に更年期以降の代謝が落ちているときは、肥満によりなり易いと思います。 更年期などで筋肉量などが減り代謝が落ちるとエネルギ...

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blog簡単ダイエットとダイエット食品...

08.07.24 19:11
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更年期日記 7/24(木)

7/24(木) 晴れ めちゃくちゃ暑かったです。 朝からアイス枕ツカイーノ、スグトケーノでした。 (^_^;) 【更年期症状】 痺れ、火照り、頭痛、肩こり、倦怠感、イライラ。 手の痺れがヒドイ、起きたら痛くて、腕が同じ方向にしか上がらなくなってた。 今日もダルダルダルダ...

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blog更年期な日記 φ(..)

08.07.21 03:30
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女性更年期について

更年期障害とは何か? 更年期におこる生理的変化について、お話する前に、まず、月経が順調なころの規則正しい変化について考えてみましょう。 女性として毎月、卵巣が規則的に変化することによって、女性ホルモンも周期的に分泌されることがお分かりになると思いま...

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タグ更年期障害
タグ女性更年期

blog得する情報最前線

08.07.17 17:27
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【マカの効能】とは

【マカの効能】とは 【マカの効能】とはなんですか?と聞かれてすぐに答えられる人は少ないでしょう。 わたしが【マカの効能】について興味を持ち始めたのもごく最近のことです。 というのも、最近は【マカの効能】をはじめとして健康に関するサイトがインターネット上...

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タグ効能
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blog永遠に美しいあなた追求!老化防...

08.07.17 16:44
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更年期 うつ病

自律神経バランス整体療法“バラ整”導入編冊子版 大切な家族がうつ病になってしまったら……。患者さんも苦しいですが、家族であるあなたも苦しいはずです。そんなあなたにホッとしていただくため、そして患者さんに具体的にどう関わっていけばいいかを解説するため、心...

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blogうつ病 家族への対応の仕方口コ...

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