「高ボッチ」のブログ記事

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09.10.05 13:18
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月を見に230ｋｍ

2009年10月3日　20：30　出発 土曜日の夜20時半に自宅を出て甲州街道（国道20号線）の首都高速永福町手前のガソリンスタンドで給油。 満タンで6000円を越えました。 中央高速に入るには、首都高速の高井戸からは入れませんので永福町から入らなければならず、料金をしっかり...

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blog都心から郊外へ・・・・

09.08.03 13:55
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蓼科の夏

トレーニングは事実上の夏休み7/29から走ってない７月後半のランですっかりグリコーゲンは枯渇した今日の夜練からボチボチ再開するMOMONAによるとお汁粉、うな丼はランナーにいいらしいさっそく今日の昼飯、うなぎを食った新橋方面に歩いていくと警察とマスコミがいっぱいあ...

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blogプロジェクト　５：　Honolulu 2...

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