「高尿酸血症」のブログ記事
09.07.05 22:44
寝る前の飲食は調子が悪くなる
寝る前にモノを食べるな、 最低でも○時間あけろ〜みたいな話をよく目にします。 脂肪として体につきやすいとか 胃腸が休まらないとか 睡眠が浅くなるとか、 いろいろ根拠もあるみたい。 先日、お腹すいてたんで 茄子の炒め物を肴にキリンフリーを１本ひっかけて...
09.06.12 16:25
痛風の原因と高尿酸血症について
痛風は、尿酸が身体の中で尿酸ナトリウムに変化し、尿酸ナトリウムが結晶化して関節腔内に溜まることで起こります。尿酸は、一定量が毎日合成されていて、身体の中で過剰に生産されないようにコントロールをされています。遺伝や食生活の変化から蛋白質、アルコールなどの過...
09.06.09 23:11
痛風と内蔵脂肪の怖ろしい関係
痛風の発作は尿酸が原因で起こります。尿酸は誰にでもからだの中に一定量あって、血液などの体液に溶けて循環し、尿に混じり排出されます。 ２０歳以後に増加した体重の３割が内臓脂肪の量だという。 この内臓脂肪が原因で起こる病のひとつに痛風があります。 何らかの原...
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09.05.12 10:39
食事療法２０＊水素サプリメント
痛風・高尿酸血症の食事療法 痛風は最近特にふえました。食事だけで治せる病気ではありませんが、食べすぎ、偏食で起こり、これが続けば腎臓障害、高血圧、糖尿病、心筋梗塞などを合併します。血清尿酸値が７mg以上の人から食事、生活の改善が必要です。 痛風の人の６０％...
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お知らせ
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に！ 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
- 「カテゴリページのリニューアル」および「カテゴリの見直し」につきまして(2009.06.23)
モニター募集
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- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待！(2009.07.02)
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