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腰痛解消：腰痛は自分で克服できます

腰痛解消 私は、医師や整体師などの治療家ではありません。 腰が痛い本当の原因を知っていただくために、 全国各地で活動しています。 ２００７年。 原因のわからない腰痛で苦しんでいる方を集め、 ３００名が実践。 度重なる改良の結果、 腰痛が改善しな...

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腰痛治療：腰痛は自分で克服できます

腰痛治療 私は、医師や整体師などの治療家ではありません。 腰が痛い本当の原因を知っていただくために、 全国各地で活動しています。 ２００７年。 原因のわからない腰痛で苦しんでいる方を集め、 ３００名が実践。 度重なる改良の結果、 腰痛が改善しな...

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腰痛解消実践会に参加して快調な朝を迎えました／団塊世代が考える

腰痛解消実践会に参加して一夜明けました。 快調です。 腰は痛くありませんし、強ばってもいません。 実践会に参加して腰のこわばりが無くなってコルセットを外してから快調な状態が続いています。 昨晩、布団に入る時には多少の不安がありました。 明日の朝になったら...

団塊世代が心と身体とお金の健康...

腰痛解消法とギックリ腰

腰痛になると動いたり歩いたり何かをするのもかなりしんどいですよね〜。 特にギックリ腰なんかは、もぉ〜たまらないはず！！ なんといってもギックリ腰は魔女の一撃というほどですから。 ところで皆さんは、ギックリ腰のように激痛の腰痛のときはどうしますか？？ な...

腰痛体操と腰痛解消法

自律神経強化　トイレでこっそり3分自己流ヨガ･ストレッチ（４）

ダルい腰痛によさそうなので、配偶者がやっている骨盤体操を真似してみました。 この体操、カンタンな割に、便秘解消にもなって一石二鳥ですよ！ 今は気に入って、朝晩の歯磨きの前後にこの骨盤体操をしています。 そのせいか以前よりも便秘になりにくくなった気...

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若返り、筋肉増強、おじいちゃん

８１歳　男性　自営業 腰痛があって、寝返りが痛い、立ち上がりが痛い、立っていると痛い、 痛くて仰向けで寝られない、パソコンに向かうが痛くて集中できない。 身体全体が腰を中心に捩れ、猫背になって、歪みが酷い。 自然形体療法で歪みが取れた。 自然形体療法の自...

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究極の根本治療家　りょうこ先生...