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08.10.06 23:54
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【ペルコン】友達にうけてもらいました(^_-)

自動販売機でホットコーヒーを見つけ、もう冬じゃんと思ってしまう私、のりでございます。 月曜日は夜、 H支店にてレッスン3本。そこまで時間が空いていました。 お昼に友人とランチしながら打ち合わせをする予定でしたが3時に変更。 3時まで 来週の東京行きの...

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blog頑張れ!パーソナルトレーナーの...

08.09.03 22:08
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腰痛(+_+)

うさころちゃんは今年の5月ごろから「腰痛」に悩まされています 最初は「ちょい痛いような感じがする」 「1か月ぐらい続くけどお医者さんに行くまではないかな」 「こんなんで行っていいのかな」 程度でお医者さんにかかりました。 レントゲン映像を見て ...

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blogうさころのリラックスLIFE

08.08.29 19:17
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ハリセンボン春菜さんの「骨盤矯正 らくらくウォーキング」♪

ハリセンボンの春菜さんが挑戦中の 「骨盤らくらくウォーキング」っていいみたいです。 歩くだけで痩せるならいいですよね。 姿勢のキレイな女性は凛としてて美しいし♪ やってみたい.。゚+.(・∀・)゚+.゚ TBSのドリームプレスはいいもん紹介してくれますな〜 骨...

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blogmarry07

08.08.29 01:16
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三井住友海上きらめき生命の「メディカルレディース」

三井住友海上の生命保険事業から、2001年新たに誕生した保険会社が「三井住友海上きらめき生命」です。 「きらめき」には私達一人ひとりの人生が光輝くものであるようにサポートしていく、という意味が込められているそうですよ。 この三井住友海上きらめき生命にも、最...

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blogなんでも情報集

08.04.25 12:16
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二週間で変身!!

一度お休みされていた会員さんが最近また、 一生懸命、当フィットネスクラブに通われています。 見る見る痩せて来られたような気がしたので 「○○さん痩せましたね!!」 とお声を掛けたら 「そうなのこの本のお陰!」 と家でも当店で販売しているある DVD付...

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blog女性だけのロハスクラブB-line新...

08.04.14 09:49
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「陰」と「陽」

昨日は、Lotus8で、毎月開催Baby YogaのWS。 その後は、Self Adjustment―骨盤調整のWSとお食事会でした。 今回は、申し込みもそんなに多くないと聞いていたので、あんなことや、こんなことをやろうかな?...なんて描いて、いざ当日を迎えたらスタジオいっぱいにたくさ...

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blogYOGA Life ―チャクラひらいて...

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