体内時計遺伝子が肥満と関係?
昨日遺伝子ダイエットについて書いたばかりでしたが、今日のイザ!に肥満と遺伝子に関する記事が出ていました。 食事だけでなく、規則正しい生活もやっぱり大切なんですね。 肥満により遺伝子の異常が起き、それが脂肪の蓄積を招く・・・。その悪循環を断ち切らねば。
秋の半袖♪冬の肉布団♪♪
おはようございます! この秋一番に寒くなった昨日の東京〜。 街中を歩く人を見ても、誰もが上着を一枚着ています。 中には、帽子・手袋・マフラーの 3点セットの方も・・・。 その中で、ひときわ目立つのが 半袖の小学生♪ 元気だな〜。って関心します。 けれど・・・...
脂肪の塊
脂肪の種類のひとつにセルライトがあります。 セルライトとは 脂肪の塊 です。 脂肪細胞に老廃物や余分な水分などがコラーゲンと共にまとわりついている状態。 血行が悪くなると 脂肪細胞が肥大し脂肪と老廃物でセルライトになります。 おしりや太ももや二の腕などにセ...
- その他のタグ:
セルライト
ルカ
ルカ神戸
リジュべネーシ...
幸せの・・・
こんにちはアイル加圧トレーニングです今日の朝は晴れていて暑いぐらいのお天気だったのにお昼過ぎには雨がすごい降ってきましたね明日あたりから寒くなるらしいので体調に気をつけてくださいね今日は雨の中元気にトレーニングにきてくだっさた会員のK様から志摩スペイン村...
- その他のタグ:
ダイエット
大阪
加圧トレーニン...
糖分
ダイエットとは
一般的ダイエットは前出の式 食べた量−運動量=増減量]の食べた量に着目して、食事量を制限するものがほとんどなのです。食べた量を少なくすれば当然やせるだろうと考えるのは自然かも知れないと思うのです、実際、体重はどんどん減るのです。しかし、前に説明したように脂肪...
- その他のタグ:
ダイエット
カフェイン
コーヒーダイエ...
【内臓】消化不良!腸によい食生活〜脂肪編〜
皆さんいつもコメント、ランキングクリックありがとうございます^^ 今日もあなたのためになる情報がお届けできますように!! ランキングの応援クリックをお願いします(*^▽^*)...Ranking <キリンビール甘木工場のコスモス> Amazon.co.jp ウィジェット ...
クロスウォーカー履いています
今月の初めだったか、大型スポーツ用品店で特売があり。 ワコールのクロスウォーカーを2着買ってみました。紹介はコチラ。 2着なので毎日でもないけど、履いています。 日常でも、そしてランニングでも履いてみました。ランニングだと、やっぱり抵抗を一段と受けるので...
- その他のタグ:
ワコール
燃焼
クロスウォーカ...
僕なりのダイエット法
最近、自分の体が華奢だったと思う僕も、下腹部の脂肪が膨らんできたのであるで、「僕が出来るダイエット法って、何かなぁ」と思って、考えていたら、「昼ご飯を抜こう」と云う風に閃いて今日で、三日目を迎えていると言うのも僕は、朝ご飯もガッツリ食べるし、晩ご飯もガッ...
痩せると寒い!(笑)
いやぁ〜、あたり前の事なのかも 知れないが・・・ (苦笑) 『痩せると 寒い!!』 (笑) 13キロ、脂肪が 減ったんだから あたり前っちゃ〜、あたり前なんだけどさ (笑) 毎年、冬も変わらず1年中 半袖・半ズボンだった私 今年は、今でも もう寒いよ〜〜〜 ...











