「湿布」のブログ記事
10.01.07 17:26
＃457 あたる…
1週間位経ちました、ｺﾙｾｯﾄ生活。 腰の痛みは、湿布をちゃんとしてるからか着実に和らぎ、ずいぶんと軽くなりましたが… 肋骨に当たるので、違う痛みを堪えてます。 全ての痛みが消える日は、何時になるのか？ ちか より
10.01.06 16:25
長女の筋肉痛
明けましておめでとうございます 娘の部活も本格的に一日練習が始まりました でも……。 下半身が筋肉痛で階段もなかなか下りるのに苦労しています お正月、たった数日で体が鈍ってしまったみたいです 湿布だらけの足で今日も部活に言ってきました...
09.12.21 04:12
筋肉痛?クビレの予感
昨日は日曜日なので整骨院がお休み･･･ PCを使ってる時間が長いのは自覚したので 気が付いた時にコマメに肩&腰のストレッチをしてました ･･･ら、脇腹(ちょうどくびれントコロ)が筋肉痛にナリましたw どんだけ運動不足ゃねンっ!Σ＼(￣ー￣;) (;￣ー￣)...ン? ってコト...
09.12.01 01:06
痛いの？熱いの？
１週間ほど前に万歩計を買ってから走ることが楽しくなってきて、仕事お休みの今日も朝から走ってきました 近くに運動公園があるから有り難い 今日は音楽を聴きながら走り込もうと思い(ipodとか洒落た物持ってないから)ケータイをポケットに入れて走ったんやけど……失...
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