「主食」のブログ記事

COOK.4_「スペシャルモーニング」

豪華なエッグトースト。乗せて焼くだけ(・∀・)

パパグンキック

お米とこんにゃくダイエット

ダイエットをするときにこんにゃくを使うと言うことは今や当たり前位の勢いで浸透していますよね。 しかし、ここでちょっと工夫をしてみませんか？お米と組み合わせることによって、利用方法が変わってくると思います。 お米って食べすぎると太りますよね。それがいつもど...

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こんにゃくダイ...

浸透

ときめき通信

うちの主食の黄金比！

ずーっと玄米を食べていた我が家だけど、 夏になって玄米が重苦しくて、食べにくくなりました。 また、玄米は痛むのが早い！ うっかり冷凍し忘れるとすぐに臭いがしてきます。。。 かといって、白米だけではもの足りない そこで、ためしに白米と玄米を一緒に炊いたと...

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グリーンピース

内臓を疲れさせてるのは？

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間寛平

内臓

福岡の出張専門の整体院 笑顔整...

主食のない昼食

弁当に… 主食を入れるの忘れたぁぁ！ 冷凍しておいたご飯が旦那の弁当の分しかなく、私はパンの方が好きだからバターロールを付けようと思ってたのに、バッグに入れ忘れたよ(;´Д`) ああ… 物足りないι 休憩後は２時間しか働かないから、別に満足に食べられなくても...

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＊ポロメリア＊

農業の未来と減反政策

「コメは値段が安うて農協に売って、農機、燃料代、肥料代をさっ引くと、残りは話にならんほど少ない。農地があるんで遊んでいるよりましなだけ。生活には困りはせんけど、農業もワシの代で終わりや」というこの農家の保有農地は１ヘクタールに満たない。こうした零細農家に...

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空中庭園な日々

サプリで栄養補給したい

サプリで栄養を補給して、 主食を補って、 いきたいものです。 栄養素など、 バランスがとれると、 体調とかもいいですよね。 サプリメント グルコサミン コンドロイチン 健康は日頃のつみかさねが、 大事になって、 きますよね。

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栄養補助

クチコミ話題の情報！

ダイエット中の理想的な食事

ダイエットの基本は適度なエネルギー量で バランスのとれた食事をすることが大切です。 カロリー計算をするのは面倒なので食事の際の お皿の種類と数で栄養バランスとエネルギー量を調節するのが簡単です。 まずは、主食、主菜、副菜の三つがそろうことで 栄養素をバラ...

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エネルギー

肥満について理解を深めよう

主食(笑)

きのうは全国一の暑さだったのがウソのように涼しい日になりました! (^-^; 最近こんな天気だからかご飯よりパンを主食にすることが多くご飯が余ります(-_-;) まぁその分チビ達が食べてくれるけど! パンは「脂の塊」ってテレビでは言ってたけど、体重は減ってるから...

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姪

甥

約束

やわやわいかんまいけ♪

主食…

  昨日は…コンサートだしチョー楽しかったし久々に大好きなお友達にもあえたし誕生日プレゼントまで頂いちゃって テンション高すぎて全然気づかなかったけど…夜中に体温８度超え痛み止飲んでるから解熱作用あるはずなのに頭くらくらだし親知らずのせいで水...

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唐揚げ

発熱

親知らず

チョコレートケ...

Last Quarter